Ребенку 11 недель – всё о режиме и развитии малыша, уходе за ним

11 неделя развития малыша – что должен уметь ребенок в этом возрасте? Календарь развития ребенка на одинадцатой неделе

Ваш ребенок

Питание и уход за малышом

Сон и безопасность

Учимся различать знакомые лица

Игра 1. «Семейный альбом»

В этот период у ребёнка формируется способность различать по лицу своих и чужих. Появление родного лица приносит малышу большую радость. Чередование разных изображений помогает научиться различать знакомые лица за доли секунды.

Вам понадобятся

5 цветных фотографий лиц родственников размером 10х15 см, 2 листа картона или плотной бумаги, 5 коктейльных трубочек, клей, скотч и ножницы.

Как сделать игрушку

Вырежьте из листа картона карточки размером 10х15 см и наклейте на каждую из них по фотографии. Затем скотчем с задней стороны каждой карточки с фотографией прикрепите верхний конец коктейльной трубочки. У вас получилось 5 табличек с портретами родственников, которые мы можете показывать малышу.

План игры

Обратите внимание

1. Посадите малыша в кресло-переноску или расположите у себя на коленях таким образом, чтобы вы могли видеть его выражение лица. 2. Покажите один из портретов на расстоянии 30 см и удивлённо спросите: «Кто это?» 3.

Дождитесь, пока ребёнок узнает лицо на портрете и улыбнётся, и подтвердите его правоту: «Да, это дедушка!» Если малыш не узнает родственника, улыбнитесь сами и скажите: «Это же дедушка!» 4. Повторите то же самое с остальными портретами.

Обратите внимание, на какие лица малыш реагирует слабее всего, и постарайтесь сделать так, чтобы он чаще общался с этими родственниками.

Родителям на заметку

1. Портретов может быть больше, однако лучше включать в игру фотографии тех родственников, которых малыш видит чаще всего. 2. Не прикрывайте своё лицо чужим портретом во время игры. Это может запутать или даже напугать малыша. Смотрите на портрет вместе с ним. 3.

По тем же причинам не используйте свой портрет во время игры – пусть это делает кто-то другой из родных.

Игра подготовлена Марией Баулиной – нейропсихологом, кандидатом психологических наук, специалистом по детской нейропсихологии и проблемам развития психологических функций ребенка.

Развитие: наблюдаем за малышом

Теперь ребенок меняется не так стремительно, как в первые недели жизни. За неделю он подрос на 0,8-0,9 см и набирал около 170 г веса *.

Малыш ведет себя все более осознанно и реагирует на определенные события, руководствуясь не только безусловными рефлексами, но и собственным приобретенным опытом. Сосательный рефлекс, например, может проявляться теперь не только во время еды.

Между кормлениями кроха сосет все, что попадает ему в рот, — от собственного большого пальца до уголка пеленки. Ребенок уже знает разницу между утолением чувства голода и просто сосанием.

Важно

Сытый малыш с удовольствием сосет пустышку, голодный — с негодованием ее выплевывает и громко требует настоящую еду.

У детей этого возраста еще сохраняется врожденный хватательный рефлекс. Если положить малышу в руку погремушку, он начинает энергично ее трясти и пытается поднести ко рту. Но пока он воспринимает ее как продолжение своей руки и, если погремушка выпадет из пальчиков, не выказывает никаких признаков беспокойства. Если погремушку не видно и не слышно, ребенок о ней не думает и не вспоминает.

В два месяца многие дети уверенно держат голову в горизонтальном и вертикальном положении. Некоторые, лежа на животике, уже не просто поднимают голову и пытаются опереться на ручки, но и пробуют оттолкнуться от поверхности коленками, тренируясь для следующего большого достижения — умения ползать.

Каждый малыш уникален и проходит важные этапы в своем развитии с индивидуальной скоростью. Если ребенок не умеет что-то делать сейчас, у него все обязательно получится в скором будущем.

*На основе данных, которые предоставили эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) по результатам Многофокусного исследования по эталонам роста (МИЭР).

В нем участвовали дети, уход за которыми соответствовал правилам охраны здоровья, принятым ВОЗ, — например таким, как грудное вскармливание и отказ матери от курения.

На сегодняшний день результаты МИЭР — это признанные мировые стандарты, с которыми можно и нужно сверять развитие детей независимо от их места проживания, типа вскармливания и принадлежности к разным этническим группам и культурам.

Поведение: понимаем малыша

Ребенок учится подстраивать свое поведение под изменяющиеся обстоятельства. В знакомой обстановке он хорошо ориентируются в пространстве, у него уже сформировалась устойчивая связь между «услышанным» и «увиденным». Например, малыш слышит приятный звук, похожий на звук его погремушки, и может повернуть голову в поисках источника звука или начать улыбаться.

Если ребенок утомился и не хочет продолжать играть, он сообщает об этом родителям, закрывая глаза, отворачиваясь или выгибая спинку. Когда кроха снова будет готов к общению, он постарается смотреть вам прямо в глаза и внимательно слушать, что вы говорите.

Плач и улыбка — универсальные сигналы для выражения детских эмоций, понятные любому взрослому. Но заранее определить, что малыш устал или, наоборот, скоро перевозбудится и заплачет, могут только близкие.

Родители ежедневно наблюдают за ребенком, поэтому знают, как с одной стороны не дать малышу заскучать, а с другой — не перегрузить его обилием новых впечатлений.

Совет

В этом возрасте малышу для полноценного роста и развития достаточно исключительно грудного вскармливания. Детям требуется 900 г* материнского молока (или адаптированной молочной смеси при невозможности грудного вскармливания) в сутки.

Многие мамы решительно отказываются от апельсинов, шоколада, специй и капусты, опасаясь, что эти продукты могут повредить ребенку. Не стоит отказываться от любимых продуктов окончательно. Главное, соблюдать меру и наблюдать за реакцией малыша на изменения в вашем рационе.

Любые лекарственные средства следует принимать только по назначению врача. Это правило касается и лекарственных растений.

Напитки из ромашки, имбиря или эхинацеи безопасны для кормящих матерей, но в состав травяных чаев часто входят и другие растения, которые надо принимать с осторожностью.

Вербена, анис, малиновый лист, семена укропа, крапива и многие другие растения хоть и не опасны для здоровья, не рекомендованы для частого применения без консультации со специалистом.

Примечание:
ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев. Грудное вскармливание является наилучшим способом предоставления идеального питания для здорового роста и развития детей грудного возраста; оно также является составной частью репродуктивного процесса с важными последствиями для здоровья матерей.

Уход за ребенком

Для ежедневного поддержания чистоты малышам в этом возрасте обычно достаточно обтирания теплой водой. Полноценное купание с мытьем головы можно устраивать один-два раза в неделю, используя специальные детские моющие средства.

Подмывайте ребенка при смене подгузника или вытирайте влажной салфеткой. Регулярно устраивайте малышу воздушные ванны, чтобы его нежная кожа могла подышать. Личико крохи можно умывать теплой водой каждое утро и каждый вечер. Если в уголках глаз скопилась слизь, удалите ее с помощью влажной ватки.

Обучение и общение: занимаемся с малышом

Не дайте ребенку заскучать, пока вы занимаетесь домашними делами. Устройте ребенка так, чтобы ему было вас видно. Описывайте вслух свои действия или напевайте.

Повесьте над детской кроваткой игрушки так, чтобы малыш мог дотянуться до них ножками. Наденьте на ручки ребенка цветные манжеты, а на ножки — яркие носочки.

У детей в этом возрасте собственное тело вызывает чрезвычайный интерес, а для развития детского зрения полезно смотреть на яркие разноцветные предметы.

Обратите внимание

К тому же, это поможет вашему крохе научиться лучше координировать свои движения, ведь чтобы удерживать цветные манжеты и носочки в поле зрения, ему придется постоянно поднимать ножки и подносить ручки к лицу.

Чтобы помочь ребенку лучше чувствовать свои ручки, можно также использовать пищащие игрушки. Положите «пищалку» на детскую ладошку, когда малыш сожмет ее и услышит неожиданный звук, он лучше осознает связь между своим действием и звуком.

Дайте возможность ребенку смотреть на знакомые предметы под разным углом, медленно поднимая и опуская его или поворачивая в разные стороны. Обязательно описывайте вслух свои действия: «Вот мы поднимаемся вверх. Вот мы опускаемся вниз. А теперь мы медленно кружимся…»

В этом возрасте дети обычно спят 17-18 часов в сутки*, но большинство родителей в корне не согласны с выражением «спит, как младенец». Малыши часто спят беспокойно и просыпаются без видимых причин. Ребенок чувствует себя в безопасности на руках у родителей и его легко можно укачать, но, даже заснув крепким сном, малыш может проснуться сразу, как его попытаются переложить в кроватку.

Не ждите, пока ребенок заснет у вас на руках, попробуйте уложить его в постель, когда он только начинает задремывать. Если малыш крепко заснет уже в кроватке, шансы, что он проснется раньше времени, значительно сокращаются.

Старайтесь не встречаться глазами с засыпающим ребенком. Как только он поймает ваш взгляд — сна как ни бывало, малыш готов общаться и играть.

Если ребенок проснулся раньше времени, не бросайтесь сразу менять ему подгузник — лишняя активность только возбудит малыша. Чтобы ночной сон длился дольше, можно использовать подгузники с увеличенной впитывающей способностью.

Примечание:

(*) Вышеприведенные нормы – усредненные, продолжительность и время сна зависит от темперамента малыша. Главным критерием «нормы» всегда остается хорошее самочувствие малыша, улыбки и жизнерадостность. Если у Вас всё же возникают какие-то сомнения, проконсультируйтесь с Вашим педиатром.

Безопасность

В этом возрасте ребенок много времени проводит на руках у мамы и папы, поэтому стоит позаботиться заранее о безопасности не только детей, но и взрослых.

Убедитесь, что путь к кроватке и пеленальному столику не преграждают лишние предметы. Усталой маме с малышом на руках некогда смотреть под ноги. Возможно, пока малыш не подрос, стоит избавиться от лишней мебели и предметов декора в спальне и детской, переставив их в другие помещения.

Ковры и дорожки должны плотно прилегать к полу и не скользить. Для ночных кормлений необходимы неяркие источники света, которые можно легко включать и выключать

Источник: https://www.baby.ru/mycalendar/child/week/11/

Календарь роста малыша — 11-я неделя

На одиннадцатой неделе роста малыша происходит третий скачок в развитии с момента рождения. Ребёнок начинает замечать изменения, происходящие вокруг него. Он может стать более беспокойным, начинает плакать больше обычного. Малыш обращает внимание на находящиеся возле него игрушки, пытается схватить их руками.

Радуют ребёнка цветные игрушки, которые производят много шума. Для развития мелкой моторики, лучшим вариантом будут игрушки, прикреплённые к кроватке.Ребёночек начинает наблюдать за своими ручками, за их движением. Начинают постепенно разжиматься и вытягиваться пальцы рук. Ладошка становится почти открытой. Лишь слегка кулачки ещё сжимаются.

Если малышу дать игрушку, он будет в течение нескольких секунд пытаться удержать её в руке и даже поднести ко рту.

На данном этапе развития ножки младенца повёрнуты наружу, согнуты и немного раздвинуты. Когда малыш бодрствует, он делает ими движения, как при езде на велосипеде.

Важно

Когда малыш лежит на животике, он опирается на предплечья, голову при этом немного приподнимает. Однако такая опора не отличается стабильностью. Голова может ложиться в разные стороны. Малыш пытается сделать ползающие движения, но у него ничего не получается. Если малыша берут за руки, он пытается подтянуться, однако голова нестабильна и качается из стороны в сторону.

Ножки ещё согнуты в коленном суставе. При поддержке под мышками, ребёночек может стать на ноги на несколько секунд. Ножки при этом напряжены, колени вытянуты.

Рекомендации по купанию

При проведении перед глазами на расстоянии 30 сантиметров яркого, красочного предмета, происходит сосредоточенность ребёнка на объекте, появляется попытка проследить за ним взглядом.Ребёночек начинает совать в рот только пальцы, а не всю руку. Также он может схватить палец мамы или предмет, который ему дают.

Делает это он при помощи всей ладони. Малыш крепко держит игрушку, кусает её, затем непроизвольно упускает.На данном этапе происходит речевое развитие младенца. Он может лепетать неопределённые звуки, поворачивая голову к тому, кто пытается с ним заговорить. Также малыш может смеяться, когда с ним общаются.

Он пристально смотрит на маму или людей, которые к нему подходят. Если малыш спокоен, он мило улыбается, если плохое самочувствие, начинает метаться и хныкать.На одиннадцатой недели роста, малыш учится глотать твёрдую пищу и не давится ею, как было раньше.

Данный период характеризуется новыми изменениями в жизни малыша.

Каждый день происходит что-то новенькое, поэтому так важно не пропустить эти прекрасные моменты.

Гимнастика для грудничка

Пример массажа

Источник: http://StranaDetstva.ru/babycalendar/week-11

Ребенку 11 недель – всё о режиме и развитии малыша, уходе за ним

x

Check Also

1 месяц – 6 месяцев Во втором триместре первого года жизни рост ребенка становится менее …

1 месяц – 6 месяцев В конце первого месяца жизни завершается период новорожденности. Ребенок уже …

Послушные дети: психологические особенности Непослушание с пользой Период взросления — он потому и называется «взросления», …

Совет

Последствия гипоксии в родах для ребенка Какую опасность представляет для новорожденного кислородная недостаточность в родах? …

1 год – 3 года Наступает такое время в жизни ребенка, когда родители начинают задумываться: …

Пополнение в семье: третий ребенок. Что ожидает родителей С рождением третьего малыша семья официально называется …

Советы опытных мам В период лактации организм матери работает практически в авральном режиме, и для …

С какого возраста можно давать ребенку попкорн и стоит ли Хрустящие ароматные бомбочки из зернышек …

Муж пришел и сказал, что в доме очень нужна маленькая девочка. И через 9 месяцев …

Маша Трауб — журналист, поэтому ее книги не спутаешь с другими. Она легко улавливает самые …

В народных сказках есть масса историй про злую мачеху, а про злого отчима – ни …

Образ идеальной матери не дает покоя огромному числу беременных и уже родивших женщин, даже если …

Обратите внимание

Пониженная температура у ребенка: 5 возможных причин На случай высокой у ребенка в домашней аптечке …

Ежедневно находясь один на один с ребенком, каждая мама иногда вынуждена превращаться в мастера-аниматора и …

У отца Павла и матушки Виктории Спесивцевых 16 детей: 8 своих и 8 приемных. Нечасто …

Опыт воспитания детей: 5 правил воспитания ребенка Воспитание процесс творческий, требующий постоянной работы, причем в …

Помогите ребенку стать лидером Ребенок-лидер отличается от своих неуверенных в себе сверстников тем, что проявляет …

5 существенных причин приучать ребенка к спорту Все знают о том, насколько полезен спорт для …

Польза простых материалов для развития ребенка Чем быстрее и увереннее технический прогресс автоматизирует нашу жизнь, …

Совсем недавно материнский капитал разрешили использовать на первый взнос по ипотеке, не дожидаясь, пока ребенку …

Важно

1 год – 3 года Во время беременности мы представляем себе идеального ребенка будто из …

Многие женщины не спешат становиться мамами, боясь потерять себя, упустить карьерный взлет, погрязнуть в бытовых …

Польза кабачка для детей. 5 фактов, которые вы не знали Знаете ли вы о том, …

Источник: https://ukp55.ru/rebenok/rebenku-11-nedel-vsyo-o-rezhime-i-razvitii-malysha-uxode-za-nim

neplatno.com

Кредитные истории крымчан, по сути, будут формироваться с нуля Поделиться в соцсетях: Российский Национальный Коммерческий Банк стал первой российской финансовой организацией, которая пришла в Крым …

Читать далее »

На нашей площадке мы подобрали наиболее выгодные предложения банковского кредитования. Экономьте время: изучите условия по кредитным картам и потребительскому кредитованию всех российских банков на одной …

Читать далее »

С использованием современных технологий (мобильный банкинг, интернет-банкинг, инфокиоски) родители имеют возможность в любой момент перечислить денежные средства на Карту учащегося и контролировать расходы ребенка. Простой …

Читать далее »

Правительство не одобрило инициативу разрешить представлять интересы сторон в суде только дипломированным адвокатам Напомним, что инициатива единоросса П.Крашенинникова предлагала допускать в суд для представления сторон …

Читать далее »

Предоставляется реальная информация по вопросам банкротства с учетом сложившейся судебной практики, по результатам которой каждый сможет определиться в дальнейших действиях и оценить все плюсы и …

Читать далее »

7 сент. 2016 г. — где оплатить без комиссии услуги тинькофф банка: погашение кредита, переводы наличных средств. Как пополнить кредитную карту без взимания процентов? погашение …

Читать далее »

Как увеличить лимит кредитной карты Альфа-Банк При оформлении кредитных карт новым клиентам банки обычно стараются подстраховать себя от просрочек выплат. Поэтому лимит по карточному счету …

Читать далее »

Мы собрали микрофинансовые организации в городе Чита, которые готовы быстро выдать небольшой кредит на короткий срок, даже если у Вас плохая кредитная история! Подайте онлайн-заявку …

Читать далее »

Совет

Эквифакс как бюро кредитных историй выполняет ряд важных задач: Обрабатывает и распространяет кредитные истории (далее также КИ ) и соответствующие отчеты относительно уровня ответственности заемщиков …

Читать далее »

Кредит от 5000 руб. до 1 000 000 руб. Максимальная вероятность одобрения. Юг Инвестбанк — региональный банк, осуществляющий свою деятельность по лицензии ЦБ РФ за …

Читать далее »

Металлинвестбанк: отзывы сотрудников и клиентов, реквизиты После обучения в ВУЗе, решил я оформить налоговый вычет за обучение. В налоговой никаких проблем не возникло, все документы …

Читать далее »

НДПИ — что это за налог? Простыми словами о налоге на добычу полезных ископаемых Налог на добычу полезных ископаемых (кратко — НДПИ) установлен с целью …

Читать далее »

Процентной ставкой за кредит, его получение и использование, называют ту сумму, выраженную в процентах, которую предстоит выплатить заемщику средств сверх суммы кредитования. На ее размер …

Читать далее »

Еще видео на тему депозит в ощадбанк в отделении приватбанка россии позволяется пополнить карту прямо в области номеру карты. Данная ипостась короче беда удобной с …

Читать далее »

Как рассчитывается субсидия на коммунальные услуги Стоимость коммунальных услуг растет с каждым годом. И это заставляет многих собственников жилья задуматься о получении субсидии на ее …

Источник: https://neplatno.com/rebenok/rebenku-11-nedel-vsyo-o-rezhime-i-razvitii-malysha-uxode-za-nim

Ребенку 11 недель – всё о режиме и развитии малыша, уходе за ним

Для вашего крохи 11-я неделя — это третий серьезный скачок в его развитии, начиная с момента появления на свет. Сейчас малыш начинает замечать, осознавать и ощущать мир вокруг себя, обзаводится складочками и пухлыми щечками, округляется.

Конечно, каждый карапуз — это личность (подразумеваем индивидуальные особенности развития), но все-таки есть общие показатели и рекомендации для крох на 11-й неделе жизни.

Физическое развитие малыша одиннадцати недель

Спит малыш на 11-й неделе уже чуть меньше, от 16 до 18 часов, и из них около 10 часов идет на ночной сон. Хотя маме по-прежнему приходится вскакивать по ночам на кормление.

  • Вес на 11-й неделе
  • Около 5,5 кг, со средней недельной прибавкой в 200 г.

  • Рост
  • Около 59-62 см, с прибавкой за неделю — менее 1 см.

  • Кормление
  • Многие мамы начинают в этот период докармливать своих карапузов.

    Число кормлений — 6-7.

    Гулять с малышом в этот период рекомендуется не менее 6 часов в сутки.

    Исключение для прогулки — только сильный мороз/дождь.

  • Купание
  • Каждый день. Можно с отваром череды либо ромашки. А дважды в неделю — с детским мылом.

    Если купание малышу нравится, время водных процедур можно чуть-чуть увеличивать.

  • Стул и мочеиспускание
  • Что касается стула, то все индивидуально и зависит от вида вскармливания и в отношении цвета/запаха, и относительно числа испачканных за день подгузников. В среднем, карапуз может испачкать 6-8 подгузников за день. Но и 2 дня без стула не означают, что пора паниковать и стругать свечки из детского мыла — это норма.

    Число мочеиспусканий — от 12 раз в сутки.

    Новые достижения 11-недельного малыша

    В сравнении с предыдущей неделей, «мощных» изменений не наблюдается. Но все-таки малыш способен порадовать маму с папой чем-нибудь новеньким.

    • Разжимаются и вытягиваются пальчики, ранее сжимавшиеся в кулачок, разгибаются ножки и ручки во время сна.
    • Если крохе дать игрушку, она ее крепко хватает и тянет в рот.
    • Наблюдает за своими ладошками, играется ими, цепляет одной ручкой другую.
    • Сидя на руках у мамы, крепко держит головку.
    • Лежа на животике, опирается на предплечья, приподнимает головку.
    • Предпринимает попытки к ползанию (пока не успешно).
    • Подтягивается, чтобы сесть, если его потянуть за ручки.
    • «Шагает», если его поставить на ножки. Встает уже не на кончики пальцев, а на полную стопу.
    • Переворачивается легко с животика или со спинки на бочок и обратно. У многих уже получается переворачиваться сразу на спину.
    • Следит за перемещением людей и предметов. Если перемещать перед лицом младенца яркую игрушку, то он будет за ней следить взглядом.
    • Сосредотачивает взглядна лице, изучает его, повторяет мимику.
    • Отвечает улыбкойна мамину улыбку или речь.
    • Стремится к общению, выражая радость движениями, голосом, улыбкой.
    • Младенческие крики теперь меняются на гуление и воркование. Кроха произносит звуки с помощью языка и губ, поет гласные.
    • Улыбка уже не случайная, а адресная и осознанная.

    Ухаживаем за малышом в 11 недель: как справляться с проблемами?

    Одна из самых популярных детских проблем, которая исчезает, как только малыш перерастает ее.

    А также важно следить, чтобы сосок захватывался ртом ребенка полностью (дабы не попадал воздух вместе с молоком), и держать его «столбиком» после кормления и во время (1-2 раза).

  • Облысение
  • Если признаков рахита (или более серьезных заболеваний) врач не отметил, значит, облысение вызвано обычными причинами. То есть традиционным «вытиранием» волос на одном участке головы о подушку.

    Как только ваша кроха начнет активно двигаться, и младенческие привычки заменятся новыми, затылок вытираться перестанет.

  • Режим вашего ребеночка пока еще не до конца сформирован
  • Но именно сейчас маме надо особенно трудиться над его установлением.

    И никаких игр перед ночным сном, только купание, колыбельная и плавный отход ко сну.

    Развитие и игры ребенка в 11 недель

    Самое важное на 11-й неделе (впрочем, как и на других) — это принимать активное участие в развитии малыша. И желательно делать это вместе с папой.

    • «Мелкая моторика» — не просто медицинский термин.

    Еще с древних времен доказана связь движения пальцев с определенными участками мозга. Игры с руками — это гармония тела и разума (не зря же китайцы используют для упражнений металлические либо каменные шарики, а японцы привлекают грецкие орехи). Влияние манипуляций рук на развитие речи и нервной системы доказано и Бехтеревым.

    Тренировку пальцев следует начинать в самом юном возрасте, и 11-я неделя для этого идеально подходит. Рекомендуемые упражнения: потягивание крохи за пальчики (нежно), круговые движения пальчиков, вкладывание шариков-ежиков (латекс) в ладошки ребенка, игра в «сороку», варившую кашу, легкий массаж подушечек пальцев и пр.

  • Свободное пространство
  • Если ранее вы туго стягивали карапуза пеленками, то пора сменить их на ползунки и распашонки. Ребенку уже нужна свобода движений.

    Также чаще выкладывайте чадо на одеяло на полу. Пусть «ползет», куда ему хочется. Таким образом вы способствуете укреплению мышц конечностей ребенка и делаете первые шаги к первому «ползку».

  • Сон
  • Чтобы установить режим и приучить малыша к смене дня и ночи, заведите добрую традицию — успокаивающий процесс перед ночным укладыванием. Пусть это будет, например, спокойное купание, сказка на ночь, игрушка либо мягкое одеяло, пожелание «добрых снов» папе и мамина колыбельная.

    Особенно важно начать процесс знакомства в тот момент, если вы планируете выходить на работу, и решили оставлять карапуза с кем-то из родственников (или с няней). То есть лучше сделать это заранее, чтобы малыш к человеку привык.

  • Тактильные ощущения очень важны в этот период
  • Именно кожей ребенок сейчас делает большинство своих открытий. Поэтому важно помочь ему сформировать ту самую связь визуального и тактильного восприятия.

    Развивайте мелкую моторику, меняйте игрушки у чада в руках по фактуре и размеру (не помешают крепко прошитые мешочки, наполненные шариками или горохом), надевайте ребенку просторную одежду, чтобы он чувствовал телом ткань, и почаще устраивайте воздушные ванны с массажами.

  • Звуки
  • Это только вам трещание погремушки кажется лишенным смысла. А для крохи это — новые звуки. Малыш вам доверяет, а значит, можно экспериментировать. Ведь, помимо погремушки, есть масса игрушек и предметов, издающих совершенно различные новые звуки.

    Не забывайте про потешки, песенки и четкость произносимых вами фраз!

    1. Например, картинки черно-белых, красных или желтых цветов с четкими схематичными рисунками(рожицы, простейшие предметы).
    2. Или «игрушки» для развития слуха — банка с шариками, погремушки, скомканный листок бумаги или фольги, колокольчик, деревянные ложки и пр.

    Главное — это постоянный контакт с малышом!

    Источник: https://psn-travel.ru/rebenok/rebenku-11-nedel-vsyo-o-rezhime-i-razvitii-malysha-uxode-za-nim

    11 неделя беременности: ощущение в животе, развитие плода, фото

    Срок беременности в медицинской практике определяется количеством акушерских недель. Началом первой акушерской недели считается первый день последнего менструального цикла, а общая продолжительность акушерского месяца составляет 4 недели. Таким образом,11-я акушерская неделя беременности соответствует концу третьего месяца.

    Эмбриональный срок плода высчитывается со дня зачатия, и разница между эмбриональным и акушерским сроками составляет примерно 2 недели.

    Обратите внимание

    То есть при подсчёте обычными календарными неделями 11 недель беременности приходятся на середину третьего месяца.

    Но поскольку часто определить точную дату зачатия затруднительно, подсчёт срока беременности с помощью акушерских недель является наиболее точным.

    Состояние будущей мамы на 11 неделе беременности

    Из-за гормональных перестроек в организме, у женщины улучшается состояние кожных покровов: угревые высыпания и прыщи исчезают, поры сужаются, падает активность сальных желез и кожа становится менее жирной. Зато ногти могут стать более ломкими.

    На 11-й неделе продолжает формироваться маточно-плацентарный круг кровообращения. Это приводит к дополнительным нагрузкам на сердечную мышцу, в результате чего у женщины усиливается наполнение пульса и возрастает число сердечных сокращений. Артериальное давление при этом может оставаться в норме или быть пониженным.

    Ещё один признак – изменение цвета ареол сосков. Ареолы расширяются и под воздействием пигментов приобретают более тёмную окраску.

    Признаков активности ребёнка будущая мама ещё не ощущает, но в организме происходят существенные изменения.

    Приступы тошноты, головокружение, вялость и апатия, сопутствующие токсикозу, постепенно сходят на нет. На смену непредсказуемым перепадам настроения приходит более устойчивое эмоциональное состояние.

    Чувствительность грудных желез снижается, они становятся менее болезненными и начинают понемногу увеличиваться в размерах.

    Из-за увеличившегося количества кровеносных сосудов плода, обмен веществ беременной ускоряется на 25%, у женщины могут ощущаться приливы жара, усиливается потоотделение, периодически появляется чувство жажды.

    Важно

    Живот в 11 недель ещё достаточно маленький, и хотя для окружающих беременность незаметна, будущая мама уже чувствует некоторый дискомфорт. Например, лежать на животе уже не так удобно, а одежда в области талии становится тесной.

    Матка к 11 неделям увеличивается в несколько раз, её рост продолжает идти быстрыми темпами, подстраиваясь под развитие плода. Она уже располагается в брюшной полости и не оказывает прежнего давления на мочевой пузырь, поэтому количество мочеиспусканий уменьшается.Над лобковым сочленением обычно уже можно нащупать небольшую выпуклость.

    Развитие плода в 11 недель

    Вес будущего ребёнка на этом этапе уже достигает 7-8 грамм, а размер от темени до копчика (КТР) -5 см.

    Хотя процесс закладки и формирования органов ещё не завершён, темпы роста с этого времени резко увеличиваются, и примерно к 13 неделям зародыш вырастет в длину в два раза. На этом сроке тело ребёнка практически сформировано, и он считается уже не эмбрионом, а плодом.

    Сердечная мышца плода уже разделена на четыре камеры, и полноценно выполняет свою функцию по кровоснабжению органов. За минуту сердечко успевает сократиться 120-160 раз.

    Кровеносные сосуды сформированы почти полностью, с их помощью плацента поставляет плоду питательные вещества и кислород для дыхания, потребность в которых постоянно возрастает.

    Совершенствуется иммунная система, вилочковая железа полностью развита, а в крови плода появляются единичные лимфоциты. В головном мозге можно различить левое и правое полушарие. Активизируется деятельность желез внутренней секреции.

    В это же время происходит активный рост печёночной ткани, и печень составляет 10% всей массы плода. В ещё не окончательно развитом кишечнике (который ещё соединён с пуповиной), наблюдаются первые сокращения, наподобие перистальтики. Начинается процесс выделения плодом мочи через почки в околоплодную жидкость.

    Источник: https://moy-kroha.info/11-nedelia-beremennosti

    Календарь развития ребенка: 11 недель

    • Что происходит?
    • Научное подтверждение
    • Третий заголовок

    Почему младенец спокоен на руках у матери и начинает плакать, как только отец пробует его подержать? Дело в материнском запахе, который служит для ребенка символом места, где всегда можно получить еду и комфорт. Однако есть вещи, которые для установления контакта с малышом может делать и папа.

    Что происходит?

    Отец может ничего не говорить, но он прекрасно видит, что ребенок однозначно предпочитает его матери. Разумеется, любящему папе хочется какого бы то ни было признания со стороны ребенка, и игнорирование его малышом может достаточно сильно его обижать. Представьте: стоит только папе взять своего младенца на руки, как тот начинает отстраняться и вертеть головой в поисках мамы, а не найдя ее – кривить губы и плакать. И, как только мама забирает ребенка, он мгновенно успокаивается, на лице его возникает счастливая улыбка.

    Читайте также:  Что подарить беременной жене, подруге, сестре – 30 идей

    В чем же секрет такого материнского успеха? Никакой мистики – всего лишь физиология: кормящая грудью мать – единственный источник питания и безопасности, которые необходимы ребенку для выживания. Даже в периоды между кормлениями материнское тело источает тонкий аромат вырабатываемого молока, который могут не ощущать окружающие взрослые, но который прекрасно слышен ребенку. (Помните исследования с пустышкой на четвертой неделе) В конце концов, если мы помним пирамиду потребностей Маслоу, пока не удовлетворены базовые физиологические потребности (в первую очередь, голод), любому человеческому существу не нужны ни общение, ни развлечения. А базовые потребности двухмесячного ребенка на сто процентов удовлетворяет только мать.

    Однако, если ненадолго забыть про грудное вскармливание, то мы увидим, что отец способен обеспечить ребенку все, в чем тот так или иначе нуждается. В отсутствие мамы папа может покормить ребенка из бутылки, помочь малышу освободиться от заглоченного воздуха, покачать и поносить на ручках, развлечь, переодеть и уложить спать. При этом маленькие дети склонны безусловно принимать только маму, а всех остальных, желающих с ним взаимодействовать, они раз за разом проверяют на выносливость и умение с ними справиться. Чем сложнее задача, которая встает перед отцом и с которой он в итоге блестяще справляется, тем быстрее ребенок научится доверять своему второму родителю и принимать его заботу так же, как материнскую.

    Научное подтверждение

    Ученые, заинтересованные в причинах неприятия младенцами отцов, провели любопытное, но очень простое исследование. Они посчитали количество подгузников, которые отцы поменяли своим малышам в течение некого контрольного времени. Оказалось: чем больше подгузников сменил своему ребенку папа, тем выше была вероятность того, что в ситуации любого дискомфорта малыш будет искать не только мать, но и отца. Это верно даже для ситуаций, когда отец и мать находятся в непосредственной близости к ребенку, и он без помех может выбрать любого из родителей.

    Что делать?

    Совет

    Итак, как мы видим, нет никакой особой магии в материнской заботе о ребенке. Исследователи не нашли никаких доказательств того, что отцы, которым удалось добиться безоговорочного доверия младенца, владеют особой техникой смены подгузников или неким уникальным способом общения с детьми. Любое регулярное взаимодействие взрослого с ребенком способствует построению живого диалога, который сближает и роднит. Банальная смена подгузников – это не механистическая рутина, а установление контакта, развитие отношений, знакомство друг с другом. Это процесс интимного общения двух людей, результатом которого становится как рост доверия малыша взрослому, так и увеличение интереса взрослого к ребенку.

    Секрет смены подгузников в том, что взрослый не ограничивается только одним видом действий: он вовлекается во все, что происходит с ребенком, тем самым упрочивая с ним связь. Примерно к шести месяцам ребенок будет четко определять так называемый «первичный объект привязанности» – человека, которому он отдает предпочтение в любой ситуации, – и один–два вторичных. Для некоторых детей первичным объектом является исключительно мать, другие эту роль делят примерно поровну между матерью и отцом.

    Подводя итог, повторимся: каждая минута, проведенная папой и ребенком вместе (за любым занятием), сближает их и кладет основу для будущих любви, дружбы и взаимопонимания. Психологи давно доказали, что ребенок развивается тем лучше, тем быстрее и полнее раскрывается его потенциал, чем больше вокруг него любящих людей, готовых тратить время и силы на установление контакта.

    Источник: http://www.medkrug.ru/kid_growth/show/week11

    Первые дни жизни новорожденного

    В первые дни новорожденный открывает для себя новую вселенную, где все для него ново, а многое враждебно. Первые дни непомерно трудны для него, ведь приходится полностью перестраивать жизнь, ощущения, поведение.

    За девять месяцев, что прошли внутри мамы, малыш привык к жидкой окружающей среде, постоянной температуре, плацентарному и пупочному питанию.

    Рождаясь на свет, ребенок делает первый вдох, первый крик. Он выходит из жидкой среды в газообразную, где другое освещение, другие звуки, где летает множество микробов.

    Теперь он дышит самостоятельно и питаться станет по-другому. У него начнут работать органы дыхания, пищеварения, мочевыделения.

    И все это происходит так быстро, одновременно, что младенец не успевает адаптироваться к новым условиям.

    В роддоме

    Хорошо, если малыша после рождения сразу отдадут маме. Тогда он снова услышит стук любящего сердца, почувствует знакомый запах, услышит родной голос. Мама прижмет кроху к себе, сразу станет тепло и спокойно. А если унесут далеко от мамы на долгое время, тогда в первые дни новорожденному придется туго. Как справиться одному со всеми изменениями?

    К счастью, многие роддома перешли на систему «мама с ребенком». По этой системе первые дни жизни новорожденного проходят рядом с мамочкой. Сразу после рождения его кладут ей на живот, а потом крошка и мама находятся в одной палате. В итоге малыш не получает стрессовой ситуации, как раньше, когда все новорожденные лежали в детской палате и на кормление их приносили по часам.

    Важно

    По новой системе мать прикладывает малыша к груди не тогда, когда принесут, а как только он проголодается. Это правильно по медицинским показателям и психологически комфортнее маме и ребенку. У новорожденного не возникает стрессов, ведь его не переносят в другое помещение. И мама может держать свое счастье на руках.

    В результате лактация появляется быстрее, обильнее, а молочко – полезнее.

    Все больше мам предпочитает выбирать в роддомах систему «мама с ребенком», когда новорожденный лежит с мамочкой в одной палате. Сегодня считается, что это самое лучшее, что можно предложить крохе, испытавшему стресс в процессе родов

    Первые дни дома

    Итак, вас выписали из роддома, остались позади поздравления, цветы, фотографии. Вы привезли своего кроху домой, но вдруг поняли, что не знаете, что делать дальше. Если вам повезло, и ваш малыш лежал в палате с вами, то у вас уже появился опыт пеленать и подмывать ребенка.

    А если вы по старинке были отдельно от него, то вам придется учиться всему самостоятельно.

    Любящие мамочки начинают знакомство с крохой с того, что раздевают, а потом внимательно рассматривают своего зайчика.

    Обратите внимание

    Норма, если кожа грудничка мягкая, упругая, слизистые розовые и влажные, крик громкий и сильный.

    В роддоме вы уже кормили малыша и, скорее всего, пеленали. Дома вы сами будете ухаживать за ним с первого дня. Подмывать после дефекации, защищать нежную кожу от опрелостей. Обрабатывать пупочную ранку вы научитесь за неделю.

    Важно

    Чтобы понять язык новорожденного, вам придется понаблюдать за его поведением. Запомните, когда примерно он спит, просит кушать, желает побыть с мамой.

    Вскоре по его кряхтению или плачу вы поймете, чего хочет малыш в данную минуту.

    Дома мамочкам, у которых первые дети, придется всему учиться на практике. Многие испытывают панику во время подмывания и купания новорожденного, у некоторых не получается правильно наладить кормление. Однако почти все мамочки справляются с этими хитростями, и уже через несколько недель вполне уверено ведут себя с малышами

    Кормление

    За те несколько дней или неделю, что вы пробыли в роддоме, грудничок сначала высасывал молозиво, потом появилось молоко, и в домашних условиях вы уже полноценно кормите кроху вкусным грудным молочком. Материнское молозиво и молоко безгранично полезны для новорожденного.

    В первые дни, недели и месяцы грудное молоко защищает малыша от болезней и болезнетворных бактерий.

    В норме малыши просят грудь от 8 до 12 раз в сутки. Здесь могут быть вариации. Если малыш активно сосет и хорошо набирает вес, то ему хватает и меньше восьми кормлений в сутки.

    Есть дети, которые присосавшись, тут же засыпают, не успев покушать. Такого ребенка, возможно, придется прикладывать к груди чаще двенадцати раз. Каждый малыш индивидуален, и режим кормления у каждого свой. Один за пять минут высасывает норму, другому нужно полчаса и больше.

    Маме остается присматриваться и запоминать требования грудничка.

    В норме младенцы первых дней жизни едят до 12 раз в сутки. Но у всех все индивидуально, и небольшое отклонение от нормы не должно вызывать беспокойства

    Примерно через две или три недели после рождения у детей начинается «скачок роста». В это время активизируются все процессы организма, и малышу требуется больше молока, он начинает просить грудь чаще.

    Еще через 2-3 недели происходит следующий скачок. Так происходит на протяжении всего периода роста и развития новорожденного.

    Важно

    Если малыш здоров, то ночью он просыпается покушать один-два раза, не больше.

    Советуем почитать:Как проходит 3 неделя жизни новорожденного

    В это время есть возможность переодеть кроху, поменять подгузники, и не придется будить его специально.

    Определить, что ребенку не хватает молока, можно по косвенным признакам:

    • младенец не набирает вес;
    • при кормлении грудью не слышно глотков малыша;
    • долго спит;
    • припав к груди, засыпает;
    • стул меньше 3 раз в день;
    • мочится меньше 6 раз в день;
    • у мамы трещины на сосках;
    • у малыша желтуха.

    Вес и рост

    Первая неделя жизни новорожденного знаменуется небольшой потерей веса, которая восполняется на второй неделе. Заботливые родители внимательно следят за изменениями веса малыша, вовремя обращаются к врачу в случае недобора.

    Когда ребенку исполняется две недели, врач рекомендует провести контрольное взвешивание, потом достаточно взвешивать кроху каждый месяц. Ежедневно взвешивать грудничка нет основания.

    По данным ВОЗ, прибавка в неделю от 170 до 245 г до трехмесячного возраста – это нормально.

    Ласковые мамы любовно рассматривают и измеряют деток. Во-первых, потому что им нравится возиться с крохой, во-вторых, чтобы получить размеры для покупок одежды, а в-третьих, для того, чтобы знать, правильно ли развивается новорожденный.

    Важно

    В норме среднестатистические малыши до полугода подрастают в месяц на 2,5 см, окружность головки становится больше на 1,27 см. Эти показатели также индивидуальны, зависят от природного роста, а также объемов родителей.

    Новорожденного необходимо взвешивать и измерять его параметры ежемесячно.

    Это важно, так как результаты этих измерений помогут рассказать, все ли в порядке со здоровьем у вашего карапуза

    Стул

    В роддоме за дефекацией и мочеиспусканием новорожденного следили врачи и медсестры, а дома родители сами следят за состоянием пеленок и памперсов. Чем больше запачканных пеленок, тем лучше. Значит, малышу достаточно пищи и воды.

    Когда подходит к концу первая неделя, цвет испражнений малыша окрашивается в желто-зелено-коричневый. Дефекация происходит 3-5 раз в сутки ежедневно! Если дефекации не происходит, срочно вызывайте врача. Мочевыделение происходит минимум 6-8 раз.

    Особенности строения организма младенца

    Пока младенец привыкает к новым условиям существования, его организм, еще не полностью сложившийся, работает не так, как у взрослых. Первые дни и первая неделя жизни младенца — это перестройки и адаптации в его организме, поэтому его органы так нежны и чувствительны к воздействию всяких факторов внешней среды.

    Важно

    • Первая неделя развития может принести желтуху, которая вскоре пройдет.
    • Вторая неделя – время заживления пупочной ранки.
    • В третью неделю кроха прислушивается и фиксирует взгляд.

    Чтобы понять и правильно ухаживать за новорожденным, нужно знать особенности строения маленького организма.

    Новоиспеченные мамочки постоянно беспокоятся о своих крохах, их пугает почти все, что с ними происходит. Для того чтобы этого страха не возникало, следует лучше знать строение и особенности организма новорожденных

    Кожа

    Его кожа слишком тонкая и ранимая, под кожей расположено множество капилляров, он интенсивно дышит порами. Тонкая кожа еще не умеет защищать его от перепадов температур. Поэтому младенец быстро краснеет или бледнеет, малейшее прикосновение может поранить, привести к опрелостям.

    Мышцы

    Мышцы и связки слабы, не умеют взаимодействовать, поэтому кроха еще двигается мало и осторожно. Если не пеленать, младенец старается принять позу эмбриона. Она ему понятна и привычна. Напряженные ножки и ручки поджимаются к животику, головка не держится и наклоняется к груди.

    Костная система

    Рождается ребенок с полностью сформированным скелетом и мягкими податливыми косточками, иначе он не прошел бы через родовые пути. Кости черепа пока не соединены между собой, надвигаясь друг на друга, чтобы при рождении головка прошла наружу.

    Важно

    Поэтому иногда у новорожденных головка имеет несколько вытянутую форму, но вскоре восстанавливается природная форма головы. Долго остаются незащищенными так называемые детские роднички, большой и малый.

    Важно

    Родителям нужно оберегать роднички, осторожно следить за ними, не поранить, не надавливать. В норме они закрываются костями к году или чуть позже

    Органы дыхания

    Органы дыхания полностью не сформировались, поэтому дышит новорожденный учащенно, поверхностно, неравномерно. Для развития и роста организма грудничку нужно много кислорода, поэтому вдох-выдох происходит почти каждую секунду. Узкая гортань и короткие носовые ходы покрыты рыхлой слизистой, быстро реагирующей на тепло-холод.

    Кровообращение

    Чтобы прокачать большое количество кислорода и доставить его к каждому органу, системе кровообращения приходится работать с перегрузками. Крохотное сердечко (относительно тела, сердце взрослого человека намного больше) сокращается и толкает кровь со скоростью до 140 толчков в минуту. Когда малыш напрягается, громко плачет, пульс может достигать 200 ударов в минуту.

    Органы пищеварения

    Человек рождается приспособленным сосать грудь. Сосательные валики на губах легко захватывают грудь и сосут материнское молочко. Зубки начинают резаться после полугода. Слизистая, покрывающая ротик, ранима и чувствительна к инфекциям.

    Желудочно-кишечный тракт сформирован еще не окончательно, пищевод очень коротенький, мышцы кишечника и желудка слабые, желудочек размером с кулачок. Глядя на кулачок крохи, мама может понять, сколько молочка на одно кормление нужно для насыщения.

    Важно

    Частые младенческие срыгивания после кормления происходят потому, что недостаточно развит клапан, закрывающий вход из пищевода в желудок. Два-три раза в сутки кишечник опорожняется мягким светло-желто-коричневым калом.

    Если опорожнения не происходит, родителям следует бить тревогу, обращаться к врачу.

    Мочевыделительные органы новорожденного сформированы, мочеиспускание рефлекторно, до 25 раз в сутки. Моча без запаха, прозрачна, ее немного, потому что мочевой пузырь еще маленький. Слишком частое мочеиспускание может говорить о воспалении и служить поводом для обращения к врачу.

    Наружные половые органы к рождению сформированы, но из-за рыхлых слизистых требуют чистоты и ухода.

    Нервная система

    Нервная система, хоть и развита недостаточно, выполняет основные функции. Безусловные рефлексы — в природе человека, поэтому сосать, мигать, хватать он умеет с рождения. Зрение и слух есть, но различать отдельные предметы и отдельные звуки малыш еще не умеет. А вот вкус, обоняние, тактильные рецепторы работают с первых дней.

    Если будущие родители тщательно подготовятся (в том числе информационно) к рождению своего чада, то никаких проблем у них не возникнет. А если возникнут, то они смогут быстро сориентироваться и решить их. Помните, «новорожденный» период проходит очень быстро, но эти первые дни, когда малыш еще так зависим от мамочки, не забудутся никогда.

    Читайте также:  Как приучить ребенка к горшку макcимально быстро?

    Источник: https://mladeni.ru/obshee/pervye-dni-zhizni-novorozhdennogo

    11 неделя беременности

    На этапе своего завершения первый триместр, токсикоз проявляется все реже, а матка женщины все больше увеличивается в размерах. Это – 11 неделя беременности.

    Внешне данный период проявляется слабо, а внутренне организм женщины уже практически адаптировался к своему новому положению.

    Позади остались страхи, связанные с началом беременности, женщина становится более устойчивой в эмоциональном плане.

    Описание 11 недели беременности

    Новые ощущения легкого дискомфорта в животе появляются с наступлением 11-й недели беременности. Это свидетельство увеличения матки.

    Беременной женщине неудобно лежать на животе из-за ощущения того, будто что-то мешает. Плод на 11-й неделе беременности растет стремительно и матку уже легко можно прощупать.

    У одних женщин живот на 11-й неделе беременности еще слабо выделяется, а у других к этому сроку уже появляется заметный бугорок.

    Совет

    В календаре врача-гинеколога 11 акушерских недель беременности – это 9-я неделя от зачатия, а значит, подходит к своему завершению третий месяц. В данном случае отсчет начинается от первого дня последней менструации. Следовательно, возраст эмбриона в материнском животе составляет 9 недель.

    Плод начинает двигаться более отчетливо и активно. Касаясь маточной стенки, он пытается отталкиваться. В этом «возрасте» малыш уже реагирует на материнский кашель, резкие движения и прыжки. Когда в носовые ходы малыша попадают околоплодные воды, он воспринимает запахи и изменения рациона питания мамы.

    Сквозь его тонкую и прозрачную кожу просвечиваются сосуды. Ручки и ладони развиваются в активном темпе – пальчики сформированы и разделены. Почти усовершенствована пищеварительная система, появилась прямая кишка. На 11-й неделе малыш начинает зевать и чаще глотает околоплодную жидкость, в которой находится.

    Частота сокращений маленького сердца составляет от 120 до 160 ударов в минуту.

    Медицинский осмотр на 11-й неделе беременности

    К началу данного срока женщина уже должна находиться на учете у своего врача-гинеколога. И в дальнейшем, при возникновении жалоб на общее недомогание, необходимо обращаться за консультацией специалиста.

    Перечень анализов, которые беременная женщина должна сдать на 11-й неделе первого триместра:

    1. Пренатальный и биохимический скрининг, которые позволят выявить возможные пороки в развитии плода. Это обязательные анализы, направление на их сдачу врач дает, начиная с 11-й недели беременности. На этом сроке хорошо проглядывается воротничковая зона ребенка. По ее толщине врач определяет риски для развития синдрома Дауна. Получив в ходе исследования определенные показатели, их сравнивают с нормативами, определяя уровень риска. Превышение установленной нормы не обязательно является отклонением у ребенка, в отдельных случаях это может свидетельствовать о склонности к болезни. Скрининговый анализ бывает ультразвуковым и биохимическим.
    2. Берется кровь из вены на определение в ней количества гормона хориона (ХГЧ) и белка РАРР-А. В течение первого триместра этот анализ необходимо сдавать практически каждую неделю. Данный гормон вырабатывается организмом женщины на 8-й день после зачатия, а синтезирует его хорион (оболочка зародыша). Отсюда получилось название – хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Его задача – это контроль деятельности желтого тела, под влиянием которого материнский организм вырабатывает остальные важные гормоны – эстроген и прогестерон.

    Чтобы получить правильные показатели, необходимо сдавать кровь из вены с утра и обязательно натощак. Данный метод определения уровня гонадотропина в сыворотке крови является более достоверным, чем анализ мочи.

    Для 11 недель беременности нормой ХГЧ являются показатели от 20900 до 291000 мМЕ/мл.

    Если ваш показатель превышает допустимые нормативы, то это может свидетельствовать о возможных отклонениях в развитии плода, синдромах Дауна и прочее. Однако это не закономерность, не стоит преждевременно беспокоиться.

    Повышенный ХГЧ может также являться показателем двойни или тройни, сахарного диабета у беременной женщины и дополнительного приема гормонов.

    Наоборот, пониженное содержание ХГЧ говорит об угрозе выкидыша, патологиях плаценты, внутриутробной смерти плода, а также о его отставании в росте.

    В случаях, когда на 11-й неделе беременности и вовсе не был обнаружен данный гормон – это может являться свидетельством внематочной беременности.

    1. Обследование на аппарате УЗИ.

    Если до 11-й недели еще не было сделано ультразвуковое исследование, то сейчас самое время для этого. В ходе проведения осмотра врач выясняет соответствие развития и размеров плода текущему сроку, оценивает состояние его органов, определяет место закрепления будущей плаценты (хориона).

    Когда женщина проходит тест на определение синдрома Дауна, ей сначала должны предложить пройти обследование на УЗИ, чтобы установить срок беременности и иметь более точные цифры о предполагаемой дате родов.

    Кроме этого, ультразвуковое исследование помогает установить частоту сокращений сердечка малыша, а при измерениях воротникового пространства дает более реальные показатели.

    Обратите внимание

    УЗИ дает врачу представление о том, как протекает 11 неделя беременности у женщины, и что происходит с малышом.

    Специалист определяет, многоплодная это беременность или одноплодная, потому как, если женщина решит определить синдром Дауна при двойне, то показатели будут не точными.

    Пройдя свой первый осмотр у специалиста УЗИ на 11-й неделе беременности, вы увидите первое фото своего малыша.

    Многие женщины с нетерпением ждут данной процедуры из-за возможности посмотреть на своего малыша. И пускай на этой стадии он выглядит всего лишь размером с финик, однако это ваш будущий ребенок, у которого уже бьется маленькое сердечко.

    После исследования УЗИ аппаратом 11 неделя беременности на фото плода выглядит вот так:

    Малыш в окружении околоплодных вод лежит на спинке. Головка пока еще большая в сравнении с телом, ее размер около 18 мм. Лицо младенца уже очерчено, можно увидеть глазки, губы, нос и рот. Темное пятнышко на снимке – это сердечко, которое сокращается с частотой от 120 до 160 ударов в минуту.

    Признаки 11-й недели беременности

    Третий месяц беременности уже не должен вызывать у женщины сомнений по поводу ее положения. Помимо внутренних перестроек, внешне 11-я неделя беременности также дает о себе знать, и на фото можно увидеть очевидные изменения.

    На 11-й неделе беременности только врач может достоверно знать, что происходит с будущей мамой и являются ли эти признаки характерными для первого триместра. Среди основных проявлений, сопровождающих женщину на этом сроке можно выделить следующие:

    1. Более чем на 20% ускоряется обмен веществ, за счет этого потребленные калории сжигаются интенсивнее.
    2. Быстрее начинает циркулировать кровь, в результате чего женщина обильно потеет и испытывает жажду.
    3. Резкая смена настроений. Эмоциональный фон все также неустойчив. Женщина может быть раздражительной, беспокойной и плаксивой. В этот период беременной важна моральная поддержка, ее нельзя оставлять надолго в одиночестве, однако, если психологические проблемы устранить не удастся, нужно обращаться за помощью профессионального психолога.

    11 неделя беременности: ощущения беременной

    Беременность на этапе 11-й недели уже приносит существенные облегчения, ощущения становятся более приятными. Основные проявления беременности на 11-й неделе:

    1. У некоторых женщин по утрам все еще может проявляться токсикоз, однако это скорее исключение.
    2. Любой дискомфорт должен вызывать тревогу и являться поводом для обращения к врачу. Ни в коем случае не терпите боль, иначе вы рискуете здоровьем своего малыша.
    3. Влагалищные выделения белого цвета с кисловатым запахом являются нормой.
    4. К окончанию первого триместра грудь увеличивается на 1 размер. Она все еще очень чувствительна, а из сосков могут появиться выделения. Они называются молозивом и будут проявляться непосредственно до родов.
    5. Именно на 11-й неделе беременности могут возникнуть запор и изжога, как результат изменения гормонального фона.
    6. Женщина может жаловаться на рассеянность и провалы в памяти. И это также не исключено, ведь постоянные мысли о ребенке, предвкушение его рождения могут способствовать забывчивости и несобранности.

    Развитие плода на 11-й неделе беременности

    Ребенок растет не по дням, а по часам. Стремительно развиваются конечности, внутренние органы, уже к 11-й неделе беременности размеры малыша составляют примерно 6-8 см. Вес плода может варьироваться от 10 до 15 г.

    На этом сроке происходят следующие процессы:

    1. Позвоночник выпрямился, появилась шея. Благодаря этому ребенок может поднимать голову.
    2. На ногах и руках сформированы и разделены пальчики, при этом ручки пока еще длиннее ножек.
    3. Малыш учится двигаться все активнее, сейчас он уже легонько отталкивается от стенки матки.
    4. В спинном мозге уже начали образовываться эритроциты.
    5. На этапе своего формирования печень малыша. Она образует белки, необходимые для строительства маленького организма.
    6. В желчном пузыре образуется желчь, а гормоны продуцируются гипофизом.
    7. Основные участки мозга уже появились и с каждой минутой образуются новые нервные клетки.
    8. Работа мышц начинает координироваться нервной системой.
    9. Начинают появляться зачатки молочных зубов, а на снимке проглядываются реснички и брови.
    10. Половые органы на стадии формирования, четко определить пол малыша еще нельзя. Однако опытные акушеры своим профессиональным глазом могут находить отличия между мальчиками и девочками на ранних стадиях.

    Рекомендации беременной на 11-й неделе беременности:

    1. Если вы заметили у себя выделения коричневого цвета или кровотечение, то немедленно обращайтесь к врачу.
    2. Берегите себя от возможности заразиться какой-нибудь простудной инфекцией.
    3. По мере роста плода будет расти ваш вес, поэтому не лишним будет приобрести антиварикозные колготы для уменьшения нагрузок на ноги. После каждой пешей прогулки желательно прилечь и расслабить ноги.
    4. Избегайте наркоза и анестезии. Это также касается лечения зубов с применением обезболивающего.
    5. При занятии сексом избегайте позиций с глубоким проникновением, иначе вы будете чувствовать дискомфорт.
    6. При запорах употребляйте фрукты, свеклу, редис, репу. Пейте морсы и компоты из натуральных продуктов.
    7.  Если замучила изжога, исключите жареную, маринованную и копченую еду со специями. Кислые продукты и напитки также следует ограничить.
    8. Вздутие живота может провоцировать свежий мягкий хлеб, сладкое, виноград, капуста. Если после прекращения употребления этих продуктов симптомы не прошли – обратитесь к врачу.
    9. При обильном потоотделении рекомендуется носить одежду из натуральных материалов. Когда кожа начнет дышать, то и потливость снизится.
    10. При любом дискомфорте во время мочеиспускания обращайтесь к врачу, так как это может быть симптомами цистита.

    Возможные проблемы на 11-й неделе беременности

    Беременная может столкнуться с такими проблемами:

    1. Болевые ощущения внизу живота и в области поясницы. Боли на 11-й неделе беременности иногда могут свидетельствовать об увеличивающейся матке, но боли совместно с коричневыми выделениями – это угроза выкидыша. В таком случае необходимо срочно обращаться за помощью врача, который должен направить вас на УЗИ и определить характер проблемы.
    2. Помимо коричневых и кровянистых выделений патологическими считаются также выделения серых и зеленоватых оттенков. Сопровождать их могут отеки, краснота, зуд и жжение. Признаком кандидоза являются творожистые и неприятно пахнущие выделения.
    3. На окончательном этапе первого триместра температура тела беременной повышается. Нормальные показатели для этой недели – это 37-37,2 градусов, такую температуру сбивать не нужно, можно лишь понижать при помощи обильного теплого питья.
    4. Инфекционное заболевание. Несмотря на то, что плацента выполняет свои функции и защищает малыша от всякого рода инфекций, риск нанести вред малышу по-прежнему велик. На этом сроке беременности женщине стоит опасаться краснухи, которая вызывает патологии в развитии плода. Лекарства, антибиотики и сильные жаропонижающие средства употреблять нельзя, а значит, нельзя и простуживаться. Не находитесь долго в местах скопления людей, мойте руки и соблюдайте все правила гигиены. Если болезнь одолела вас, прибегайте к лечению народными средствами: ингаляция, заваренные травы, промывания носа и полости рта.

    11 неделя беременности: рацион питания беременной

    Залог хорошего здоровья мамы и полноценного развития малыша – это правильное питание. На сроке в 11 недель рацион женщины должен состоять из калорийных и высокобелковых продуктов, удовлетворяющих потребности организма в кальции, железе и прочих витаминах. Полезно употреблять говядину, творог, растительное масло, любые каши, овощи, фрукты.

    Привыкайте к дробному питанию, так как это поможет избежать запоров. Не стоит увлекаться жареной пищей, острой и жирной.

    Основными составляющими ваш рацион продуктами на 11 неделе должны стать злаки, нежирное мясо, зелень, орешки, овощи, фрукты и много воды.

    Важно

    Жидкость особенно нужна сейчас вашему организму, так как она участвует в процессе обновления околоплодной жидкости, в которой находится малыш.

    Избегать стоит следующих продуктов:

    • сырая рыба (строганина, суши);
    • творог с рынка;
    • мясо средней прожарки;
    • сырые яйца;
    • алкоголь.

    Чего нужно избегать на 11-й неделе беременности

    Любой адекватной женщине должно быть известно, что во время беременности она должна всеми силами защищать себя и своего ребенка от негативных воздействий, которых очень много в окружающей среде.

    Итак, в списке отрицательно влияющих факторов значится следующее:

    • рентген-излучение;
    • наркотические препараты;
    • радиоактивное излучение;
    • активное и пассивное курение;
    • антибиотики, гормональные препараты;
    • прием горячих ванн;
    • контакт с кошачьей мочой и калом (ввиду того, что кошки являются переносчиками токсоплазмоза);
    • прыжки, отжимания, подтягивания на перекладине;
    • просмотр негативных фильмов, ужасов, кровавых сцен. Книги со сценами насилия;
    • запоры.

    Постарайтесь полностью исключить:

    • стрессы;
    • физические нагрузки;
    • громкую и нервирующую музыку;
    • вибраций, воздействующих на организм;
    • кофе, черный чай;
    • контакты с больными и инфицированными людьми;
    • контакты с химией (парфюмерией, моющими и стиральными средствами);
    • вдыхание запахов краски, лака и прочей химии;
    • прием рафинированного сахара должен быть минимальным.

    Красота и здоровье на 11-й неделе беременности

    Старайтесь чаще расслабляться и отключаться от всех забот. Вам можно, вы ведь скоро станете мамой, а сейчас внутри вас формируется новая жизни. Начните радовать себя мелкими приятностями, на которые вскоре у вас не найдется времени, после рождения малыша.

    Прогуляйтесь с подругами по магазинам, сходите в картинную галерею или на просмотр положительного фильма. Спа-процедуры также не запрещены, поэтому смело записывайтесь на очередной сеанс.

    Особенно полезным для беременных считается плавание. Водные процедуры способствуют укреплению мышц рук и ног, сердечно-сосудистой системы. Нагрузка на связки и суставы снижается, а потому в воде можно хорошо расслабиться и отдохнуть.

    При этом не стоит забывать, что в вашем положении рекомендован отдых каждые 2-3 часа.

    11 неделя беременности: физические упражнения и побочные эффекты

    Заниматься физкультурой в период беременности полезно тем, что это позволяет поддерживать тонус мышц и гибкость тела. Спортом можно лечить многие недомогания, возникающие в период беременности. Легкие наклоны, растяжки ног и рук всегда полезны, однако переусердствовать тоже нельзя и всегда нужно прислушиваться к своему организму.

    Стоит незамедлительно обратиться к врачу, если вы почувствуете следующие симптомы:

    • головокружение;
    • учащенное сердцебиение;
    • рвота и тошнота;
    • резкое повышение температуры;
    • отек рук и ног сильнее обычного;
    • боль в икроножных мышцах;
    • расфокусировка зрения и раздвоение в глазах;
    • потеря сознания;
    • острая боль в животе;
    • кровотечение.

    11 неделя беременности. Видео

    Источник: https://beremennuyu.ru/11-nedelya-beremennosti

    Ссылка на основную публикацию