Ребенка укачивает в машине: что помогает детям от укачивания лучше всего?

Почему ребенка укачивает в транспорте, и что с этим делать

Чаще всего укачивает детей возрастом от 2 до 12 лет, хотя склонность к тошноте в транспорте может проявляться в любом возрасте. Причиной этого может быть слишком чувствительная реакция мозга на движение. Почему ребенка укачивает в машине – читайте в статье. Также вы узнаете, что делать, если ребенка стало укачивать в транспорте.

Как вы уже знаете, ребенка может укачивать не только в машине, но и в другом транспорте, особенно, если это его первая или тяжелая (турбулентность в воздухе или шторм на море) поездка. Иногда ребенка укачивает даже во время качания на качелях. Но есть и хорошая новость: с возрастом морская, воздушная или автомобильная болезнь проходят.

Почему ребенка укачивает в машине

Проблема начинается тогда, когда мозг ребенка получает разные сигналы от тех частей тела, которые воспринимают движение — глаза, внутренние уши, нервы и суставы.

Например, если ребенок смотрит на игрушку или изображение в книге во время езды на машине, его глаза посылают сигнал головному мозгу, что организм не находится в движении. А другие части тела ощущают движение и посылают мозгу противоположный сигнал. Такой конфликт сигналов вызывает чувство тошноты.

То же самое происходит на борту самолета во время турбулентности или на корабле во время океанических волн. Стресс и волнение усугубляют симптомы.

Что делать, если ребенка укачивает в машине и другом транспорте

Будьте терпеливы, поскольку ребенок себя плохо чувствует, и попробуйте предпринять следующие шаги:

  • Внимательно следите за ранними признаками укачивания — холодный пот и потеря аппетита обычно предшествуют тошноте и рвоте. Если вы заметили тревожные сигналы, по мере возможности остановите движение. Если это случилось во время поездки на машине, ненадолго остановитесь и выйдите подышать воздухом на улицу. Если же вы в самолете — придвиньте ребенка к иллюминатору, чтобы он мог рассматривать предметы из него. Если вы можете приостановить поездку на машине, уложите ребенка на сидения и смочите ему лоб холодной салфеткой. Симптомы быстро пройдут и через минут 15 вы будете снова в пути.  
  • Если вы едете на машине, ребенку нужно смотреть куда-то вдаль на линию горизонта. Объект в поле зрения на большом расстоянии создаст впечатление, что вы движетесь прямо на него, а это поможет справиться с конфликтными сообщениями, поступающими в головной мозг.  
  • Ребенку нужен воздух. Включите кондиционер или приоткройте окно со стороны ребенка. Если вы совершаете поездку на корабле, выйдите на палубу.  
  • Для того, чтобы поездка прошла хорошо, если ребенок путешествует на автобусе, ему нужно выбирать места посередине. На задних рядах, как правило, больше качает, а передние считаются менее безопасными. В других транспортных средствах: первые вагоны поезда; верхняя палуба корабля, ближе к середине; около крыльев самолета. Ребенку нужно смотреть прямо и сидение должно быть достаточно высоким, чтобы можно было смотреть на дорогу через окно.  
  • Отвлекайте ребенка. Укачивание порой случается сугубо из-за психологического настроя, поэтому в дороге нужно петь, болтать и отвлекаться. Но не давайте ребенку игрушки или книжки, так как это его дезориентирует.  
  • Кормите ребенка. Возможно, интуиция подсказывает вам обратное, но, если ребенок ест твердую пищу, то перед поездкой ему нужно перекусить. Почему? Потому что из-за голода тошнота может быть еще сильнее. Тем не менее, бытует и другое мнение, так что вам придется путем проб и ошибок понять, нужно ли кормить ребенка перед поездкой.  
  • Постарайтесь спланировать поездку во время дневного сна ребенка — вряд ли у него начнет крутить живот, если он будет спать. Если ребенок уже не спит днем, все равно попытайтесь уговорить его немного подремать в пути.  
  • Сведите активность к минимуму. Ребенок должен быть максимально спокойным, чтобы его голова крутилась как можно меньше.  
  • Можно также попробовать использовать браслет от укачивания, который, как считается, подавляет тошноту, стимулируя точки акупрессуры на запястье. Хотя научные данные, подтверждающие его эффективность, все еще отсутствуют, некоторые люди действительно считают его спасением. И если вы скажете своему ребенку, что этот специальный браслет сделан для того, чтобы он не чувствовал себя плохо в машине или в самолете — этого может хватить. (Обязательно проверьте этикетку или инструкцию, чтобы убедиться, что браслет подходит ребенку по возрасту.)

Если, несмотря на все ваши усилия, ребенка начинает рвать, ему нужно пить много жидкости во избежание обезвоживания.

Можно ли давать таблетки от укачивания в транспорте для детей

Для детей старше 2 лет препараты от укачивания отпускают без рецепта, в жевательной таблетке или в жидкой форме. Но прежде чем давать ребенку препарат, посоветуйтесь с врачом. Побочные эффекты могут включать сонливость или возбудимость, сухость во рту, запор и помутнение зрения.

Для страховки возьмите с собой в дорогу прочный пластиковый пакет с мокрыми салфетками или влажной тряпочкой, а также сменную одежду.

Источник: babycenter.com

Теперь вы знаете, что делать, если ребенка укачивает в машине, тошнит и рвет, и сможете предотвратить неприятные симптомы укачивания и легче перенести дорогу. Обсудить тему укачивания ребенка в транспорте или поделиться своими советами с другими родителями вы можете на нашем форуме по ссылке.

Читай также: Чем занять ребенка в автомобиле: 5 полезных идей

Обратите внимание

Читай также: В самолете с грудничком: почему родители маленьких детей не должны ни перед кем извиняться

Читай также: Чем занять ребенка в самолете: 8 идей для успешного путешествия

Источник: http://www.uaua.info/semya/travel-kids/news-48418-pochemu-rebenka-ukachivaet-v-transporte-i-chto-s-etim-delat/

Ребенка укачивает в машине, что делать

Укачивание в транспорте — очень неприятная и довольно распространенная проблема, чаще встречающаяся у детей в возрасте 2-12 лет. Конечно, у большинства эта проблема исчезает с возрастом, но что же делать родителям сейчас, как и возможно ли бороться с укачиванием, давайте разбираться.

Основная причина — чувствительный вестибулярный аппарат (орган равновесия, располагающийся во внутреннем ухе и подающий сигналы мозгу о направлении движения либо неподвижности). Из-за противоречивых, несогласованных информационных сигналов от органа зрения и вестибулярного аппарата возникает укачивание.

Иными словами, при поездке в транспорте орган зрения подает сигналы в мозг о том, что ребенок движется, а вестибулярный аппарат, в свою очередь, посылает информацию, что он не движется (не бежит и не идет).

В результате происходит сбой, выражающийся в побледнении кожи, головокружении, усиленном потоотделении, тошноте, рвоте.

Кроме того, склонность к укачиванию в транспорте может передаться по наследству.

Малышей до года редко тошнит в машине. Объясняется это тем, что их вестибулярный аппарат еще не достаточно развит, и полученные информационные сигналы от него и органа зрения не настолько противоречат друг другу, чтобы вызывать тошноту.

Признаки состояния

Когда ребенка укачивает в машине или в любом другом транспортном средстве, у него начинает кружиться голова, болеть живот, повышается слюноотделение, ему становится жарко, лицо бледнеет, появляется сонливость. Через некоторый промежуток времени появляется тошнота, а затем рвота. После рвоты облегчение не наступает, его по-прежнему беспокоит головокружение, тошнота.

В редких случаях, возможна потеря сознания.

Что делать

Рассмотрим некоторые советы, которые помогут избежать неприятных ощущений в транспорте:

  • Тренировка вестибулярного аппарата. Чем чаще дети будут ездить в транспорте, тем быстрее данное состояние пройдет. Также рекомендуется выполнять различные физические упражнения, направленные на вращение тела и головы — наклоны, повороты головы, ходьба с закрытыми глазами, прыжки на одной ноге, выполнение фигуры ласточка, при которой одна нога ребенка отводится назад, туловище вытягивается вперед, а руки разводятся в стороны. Хорошо способствует укреплению органа равновесия вращение на месте, плавание, катание на роликах, коньках, лыжах, качелях.
  • Спровоцировать головокружение, тошноту может духота, неприятный запах в автомобиле. Поэтому перед поездкой салон лучше проветрить и почистить, чтобы в нем было свежо, чисто. Также нельзя курить в машине, а также лучше убрать все ароматизаторы. Температура в салоне должна быть не более 18-20 °C.
  • Не стоит спрашивать ребенка во время поездки, как он себя чувствует, не кружится ли у него голова и не тошнит ли его. Такие вопросы сами по себе могут спровоцировать приступ тошноты. Также не стоит предлагать ему взять с собой пакеты, на случай, если его укачает, как в прошлый раз. Так он психологически настроится на то, что его самочувствие ухудшится, будет постоянно думать о том, что вот-вот его укачает, и в итоге так и случится.
  • Во время поездки можно предложить малышу отвлечься, например, поспать, поиграть в игры на планшете или телефоне, попросить его рассказать стишок, поговорить с ним о чем-то интересном, дать новую игрушку, купленную заранее.
  • В поездке малыш всегда должен сидеть лицом вперед и смотреть вдаль. Так он будет не только ощущать движение, но и видеть его.
  • Если предстоит долгая поездка, то лучше планировать ее ближе к ночи, так большую часть пути ребенок проспит. Если нет возможности ехать ночью и поездка предстоит днем, то рекомендуется каждый час делать остановки и выходить из авто на 10-15 минут.
  • Во время поездки ребенок не должен быть голодным. За 1,5-2 часа до нее необходимо его покормить. В «голодном» состоянии укачать может намного сильнее.
  • Снизить интенсивность тошноты, головокружения может помочь влажное холодное полотенце, приложенное ко лбу.
  • Во время движения ребенку можно предложить выпить прохладный лимонный или мятный чай. Детям постарше можно предложить ментоловую жвачку, мятный леденец, кислое яблоко, дольку апельсина.
  • Избежать укачивания могут помочь лекарственные препараты (Драмина, Авиа-море, Бонин, Коккулин). Но перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые препараты имеют противопоказания по возрасту.

Эти рекомендации хорошо помогают детям справиться с укачиванием, но, к сожалению, не всем. В этом случае следует постараться избегать поездок на дальние расстояния, смириться с данным состоянием и ждать, когда оно пройдет. Отправляясь в путь всегда необходимо брать с собой полиэтиленовые пакеты, влажные, сухие салфетки, воду, сменную одежду.

Источник: https://moykarapuz.com/zdorove-rebenka/rebenka-ukachivaet-v-mashine-prichinyi-i-chto-delat.html

Ребёнка укачало: как помочь

Наверняка вам знакома ситуация, когда детей укачивает в автомобиле. Эта неприятность может случится где угодно – начиная с автобуса и заканчивая самолетом, – во время катания на качелях, каруселях, других аттракционах, и даже при простом вращении вокруг себя.

Рассказываем, что предпринять в таком случае.

То, что мы именуем «укачиванием» и «морской болезнью», медики называют кинетоз. Это обыкновенная защитная реакция организма, когда система координации вестибулярного аппарата недостаточно развита.

Обычно с подобным состоянием сталкиваются дети от 2 до 10 лет, гораздо реже взрослые люди. 

Зри в корень!

Если у вашего ребёнка постоянно случаются приступы тошноты и рвоты в транспорте, разберитесь, что является причиной недомоганий. Не всегда дело в несформированности вестибулярного аппарата и нервной системы. Таким образом могут проявляться заболевания ЛОР-органов (синусит, гайморит, фронтит, отит), болезни нервной системы, проблемы с желудком или кишечником, сердечно-сосудистые сбои. 

Предотвратить и обезвредить

Поездка неизбежна, значит нужно подготовиться.

Во-первых, дайте малышу выспаться. Усталость ослабляет адаптивные способности организма, в частности, возможности вестибулярного аппарата.

Во-вторых, ребёнок должен позавтракать. Не стоит перекармливать, но и везти его куда-либо голодным недопустимо. И то, и другое может спровоцировать тот самый кинетоз. Выбирайте здоровую лёгкую пищу, откажитесь от молока и газировки.

В-третьих, следите за комфортной температурой в салоне. Не кутайте детей, перегрев тоже может привести к укачиванию.

Важно

Четвёртая рекомендация. Найдите возможность занять места в передней части транспортного средства лицом по ходу движения. Объясните маленьким пассажирам, что лучше не глядеть в боковое окно, чтобы не видеть мелькание проезжающих мимо предметов. Пусть смотрят вдаль.

Научите на виражах наклоняться в сторону поворота: чем круче поворот, тем сильнее нужно делать наклон. Находясь на судне, идущем по воде, чаще выходите на палубу и тоже смотрите на линию горизонта. Вас ждёт воздушное путешествие – выбирайте место возле иллюминатора. Удобнее будет на сиденьях, расположенных недалеко от крыльев самолёта.

Здесь укачивает меньше всего. Ещё лучше, если вы подгадаете так, чтобы путешествие совпало со временем сна ребёнка.

Есть целый ряд упражнений для тренировки вестибулярного аппарата. Например, попросите ребёнка кружиться вокруг своей оси: два раза в одну сторону, два раза в другую. Эффективны в этом случае занятия танцами, плавание, езда на велосипеде, катания на качелях и каруселях.

Правило пятое: не пользуйтесь резкими и незнакомыми ароматами во время поездки.

Шестым будет требование занять ребёнка чем-то увлекательным. Отлично подойдут весёлые игры, любимые песни и сказки. Но не разрешайте детям читать во время движения.

В-седьмых, передвигаясь на машине, старайтесь чаще делать остановки и отдыхать. 

«А когда на море качка…»

Если всё-таки ребёнка укачало, используйте проверенные способы борьбы с этим неприятным состоянием.

Помните, что в этой ситуации нужны прохлада и свежий воздух! Откройте окно или включите холодный обдув (но избегайте сквозняка). Освободите малыша от лишней одежды, ослабьте застёжки, чтобы легче дышалось.

При первых признаках кинетоза предложите юному путешественнику пососать мятный леденец, ломтик лимона или кусочек имбиря. Некоторым помогает от укачивания и обычная жевательная резинка (только не на голодный желудок!). Эксперты советуют, десять раз неинтенсивно покачать головой из стороны в сторону.

Если же кружится голова, то слегка покачать всем туловищем. Положительно действуют массирование ушных мочек, точечный массаж ладоней, глубокие вдохи и медленные выдохи. Облегчат состояние пострадавшего ароматы эфирных масел лаванды, мяты и лимона.

Очень помогает детям «мамин запах»: разрешите малышу уткнуться в вашу грудь или дайте ему свой шейный платок.

Если неприятные ощущения усиливаются, смочите ватку нашатырным спиртом и дайте ребёнку понюхать её.

Существуют специальные медицинские препараты, снимающие симптомы головокружения и тошноты, но принимать их можно только по назначению врача! Есть менее опасные лекарства: гомеопатические порошки, антигистаминные средства (такие, как меклизин), снадобья на белладонне. Помогает также кожный скополаминовый пластырь, который закрепляют за ухом приблизительно за четыре часа до поездки.

Совет

Если сын или дочь никак не может справиться с «морской болезнью», уверенно доставайте небольшой мешочек («пакетиками для сюрпризов» стоит запастись заранее) и влажные салфетки. Когда все неприятности выйдут наружу, определённо станет легче.

Помните, что ваше состояние может передаться ребёнку. Шутите, переключайте внимание на приятные мысли.  Главное – не паникуйте.

Источник: https://DetStrana.ru/article/deti-3-7/zdorove/rebyonka-ukachalo-kak-pomoch/

Что делать, если ребенка укачивает в дороге?

Содержание статьи:

Читайте также:  Судороги в ногах при беременности - что поможет облегчить боль?

Почему ребенка укачивает в транспорте?

Самой главной причиной укачивания ребенка является его ослабленный вестибулярный аппарат, т.е. орган равновесия, который отвечает за ориентацию человека в пространстве. Он реагирует на любые изменения положения головы и тела, и особенно эта реакция усиливается при езде в транспорте.

Вестибулярный аппарат примерно до полуторалетнего возраста находится в состоянии «спячки», поэтому с маленьким ребенком легко путешествовать.

А с полутора лет орган равновесия начинает функционировать, но так как он находится только на стадии развития и полностью созревает только к 12-14 годам, ребенок не в силах выдерживать качания и встряски в дороге. Вот почему ребенка укачивает в машине.

Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе, и иногда причиной укачивания могут стать некоторые заболевания уха ребенка. Поэтому чтобы выяснить причину, по которой ребенка укачивает в транспорте, нужно обратиться к ЛОРу.

Еще одной причиной, почему ребенка укачивает в машине, является слабая вегетативная нервная система малыша. Вообще, отмечено, что детей, имеющих неврологические проблемы, укачивает быстрее и сильнее, чем здоровых детей.

Симптомы укачивания детей

То, что ребенку стало плохо в дороге, можно увидеть сразу. При этом необязательно укачивание может сопровождаться рвотой. Иногда дети испытывают головную боль или головокружение, беспокойство.

Маленькие детки, которые еще не могут говорить и показать, где у них болит, начинают плакать. У малыша, которого укачало, заметно бледнеет кожа, проступает пот на лице и теле. Можно также заметить обильное слюноотделение.

Если ребенок засыпает в дороге, это может значить, что его тоже укачало.

Обратите внимание

Если вовремя не остановить транспорт и не вывести малыша на улицу, у него начнется рвота, которая, кстати говоря, не приносит облегчения. В некоторых случаях ребенок чувствует, как у него онемевают конечности, а иногда малыш даже может потерять сознание.

Ребенка укачивает не только в машине или в любом другом транспорте. Это может произойти и на улице во время прыжков на батуте, раскачиваниях на качелях, на аттракционах. Поэтому, отправляя ребенка на улицу, проследите, чтобы он не уделял много времени развлечениям такого рода.

Что делать, чтобы ребенка не укачивало в машине?

Если вы собрались в дальнюю дорогу, постарайтесь чтобы она выпала на ночное время суток. Во-первых, ребенок может всю дорогу проспать и не почувствовать укачивания, а во-вторых, когда за окном будет темно, перед глазами ребенка ничего не будет мелькать.

Перед тем как вы соберетесь в дорогу с ребенком, не кормите его тяжелой пищей. Возьмите с собой чай с мятой или имбирем, который очень хорошо помогает от многим детям. Не поите в дороге ребенка газированными напитками.

Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок сидел там, где укачивает меньше всего. В автобусе это передние места, в самолете – места над крылом. Для малыша в машине обязательно установите автокресло, которое лучше всего будет установить посредине заднего сиденья.

Защитите ребенка от резких запахов. Это может быть запах от сигарет и духов. По возможности открывайте окна машины, чтобы ребенок получал как можно больше свежего воздуха.

Старайтесь отвлекать ребенка от дороги – расскажите ему интересную сказку, поиграйте в спокойные игры. А лучше всего отвлечь от дороги ребенка может сон. Но если ребенок не спит, следите за тем, чтобы он меньше смотрел на дорогу или на мелькающие за окнами деревья и машины.

Что делать, если ребенка укачивает в машине?

Если ребенка все-таки укачивает в машине, то нужно принимать срочные меры, пока малышу не стало хуже, и он не потерял сознание. В первую очередь нужно остановить транспорт и вынести малыша на улицу. Если остановка невозможна, подержите ребенка в вертикальном положении. Ребенку постарше посоветуйте не смотреть в окно, а, наоборот, сосредоточить свой взгляд на недвижимом объекте.

Дайте ребенку пососать лимон или мятный леденец. Не давайте много жидкости, это может спровоцировать рвоту. Если ребенка укачало в машине, не предлагайте ему есть. Попросите малыша закрыть глазки. Очень хорошо, если малыш уснет.

Создайте прохладу в салоне транспорта. Включите кондиционер или откройте окна, но так, чтобы малыша не продуло. Если нет такой возможности, то оботрите тело малыша влажной тканью, дайте немного прохладной воды без газа.

Средства от укачивания ребенка

Напоследок расскажем немного о лекарствах, которые педиатры рекомендуют брать с собой в дорогу. Сейчас существует несколько аптечных средств от укачивания, которые разработаны специально для детей.

Если вашего малыша сильно укачивает в дороге, несмотря на все старания ему помочь, то поинтересуйтесь у врача, какие препараты можно будет давать малышу от укачивания.

К наиболее популярным средствам от болезни движения относятся такие как:

  • Драмина. Этот препарат воздействует непосредственно на вестибулярный аппарат, предотвращая тошноту, головокружение и рвоту у ребенка. Это достаточно эффективное средство, но имеет побочные эффекты – головная боль, сонливость и другие.
  • Коккулин. Это гомеопатические таблетки от укачивания для детей. Препарат практически не имеет побочных эффектов, не вызывает сонливость. Таблетки Коккулина не нужно запивать водой, что очень удобно в дороге. Однако, так как это гомеопатическое средство, самостоятельно назначать его ребенку нельзя. Поэтому, перед выбором данного средства вы должны проконсультироваться с гомеопатом.
  • Авиа-море. Это российский препарат, достаточно известный и часто приобретаемый. Он хорошо помогает от укачивания и не имеет побочных действий, однако принимать его можно только детям с трех лет.
  • Бонин. Это сильнодействующее лекарство, которое хорошо помогает от укачивания, но и имеет много противопоказаний. Препарат разрешен детям от 12 лет.

Кроме таблеток есть еще такое эффективное средство как браслет от укачивания, который подавляет тошноту и предотвращает головокружение. Такой браслет рекомендован даже беременным женщинам, которые страдают сильным токсикозом.

Источник: http://love-mother.ru/chto-delat-esli-rebenka-ukachivaet-v-doroge.html

Как облегчить состояние ребенка, если его укачивает в машине

Кинетоз может сделать жизнь малыша, как и его родителей невыносимой. Зависит все от зрелости вестибулярного аппарата. Если он совсем незрелый, то ребенка может укачивать каждые 5 минут, он не сможет выдержать ни одну поездку. Такое состояние может продлиться от 2 до 12 лет. Ждать пока малыш перерастет не стоит. Что делать, если ребенка укачивает в машине?

Причины

Укачивание в транспорте болезнью назвать нельзя, скорее это реакция вестибулярного аппарата на качку. В результате чего посылаются импульсы в мозг, появляется тошнота и рвота. Из-за этого большинство детей не могут наслаждаться катанием на аттракционах.

Со зрелостью вестибулярного аппарата уходит и укачивание в транспорте. Как правило, это происходит к 12 годам. Мальчики больше подвержены кинетозу, нежели девочки.

Стоит отметить то, что детей до года никогда не укачивает. Все дело в том, что они хорошо держат равновесие и из-за этого импульсы не посылаются в мозг.

Иногда кинетоз передается по наследству. В таком случае даже во взрослом возрасте человека может укачивать.

Важно

Почему ребенка укачивает в машине? Как уже было сказано, во всем виноват незрелый вестибулярный аппарат. Задача его состоит в соблюдении равновесия и баланса. Орган равновесия находится в ушах, это часть перепончатого лабиринта внутреннего уха. Именно из этого органа поступают импульсы через ЦНС в мозг, которые говорят о движении или неподвижности.

При поступлении несогласованных сигналов от органов зрения и вестибулярного аппарата и происходит укачивание. Например, органы зрения сообщают о движении, ребенок также видит, что он едет в транспорте, но вестибулярный аппарат передает импульс об отсутствии движения. Это приводит к сбою и возникновению синдрома укачивания.

Но не только незрелость вестибулярного аппарата может приводить к появлению тошноты и головокружения при поездке в транспорте. Усугубить состояние может переедание, неприятные запахи, плохое вождение и недостаток свежего воздуха в транспорте.

Если ребенок находится в том возрасте, что уже знает о том, что его укачивает, он начинает капризничать и паниковать перед тем, как садится в транспорт. Негативные эмоции и страх лишь усугубляют состояние и усиливают симптомы кинетоза.

В некоторых случаях укачивание может происходить при заболеваниях органов слуха, нервной системы, сердца или желудочно-кишечного тракта.

При кинетозе могут возникать такие симптомы:

  1. Тошнота и рвота.
  2. Головная боль и головокружения.
  3. Вялость.
  4. Бледность.
  5. Дискомфорт и болезненные ощущения в животе.

Поскольку при укачивании все импульсы проходят через ЦНС, может изменяться чувство вкуса и обоняния.

Как тренировать вестибулярный аппарат

Улучшить состояние крохи и избавиться от кинетоза можно. Для этого нужно тренировать вестибулярный аппарат, делать это необходимо не в 10 лет, когда ребенок не может ездить в транспорте, а раньше, пока еще симптомов кинетоза не наблюдается. Еще в возрасте до года нужно приобщать кроху к поездкам на транспорте.

Занятия спортом и физическая активность очень хорошо тренирует вестибулярный аппарат. Полезным будет плаванье, танцы, катание на роликах или коньках, подвижные игры. Ребенка не будет укачивать, если он будет физически развитым.

Совет

Можно заниматься и специальными упражнениями, например, делать наклоны головой вперед и назад, круговые вращения, полезной будет ходьба назад и прыжки на одной ноге. Главное заниматься регулярно, постепенно усложняя упражнения.

Тренироваться можно и с большим надувным шаром. Такие занятия подходят для детей до 5 лет. Нужно положить ребенка на шар и катать в разные стороны, в это время ребенок должен пытаться удержаться на шаре или выставлять нужную руку и ногу при падении.

Факторы, усугубляющие самочувствие ребенка

Помимо тренировок нужно исключить и факторы, которые могут усугубить состояние самочувствия ребенка в транспорте. Чтобы исключить их действие, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Если вы едете на собственном автомобиле, нужно сделать поездку для малыша максимально комфортной. Оптимальная температура должна быть 18-20 градусов, в авто должно хорошо пахнуть, никаких неприятных запахов (в том числе запаха бензина и сигарет). Также не нужно в салоне использовать ароматизаторы и духи. Громкая музыка и неприятные звуки могут повлиять на самочувствие ребенка.
  2. Если ребенок склонен к укачиванию, то во время поездки ему каждые 1-1,5 часа нужен свежий воздух. Можно посадить малыша у окна или же останавливаться и гулять на свежем воздухе по 10-15 минут.
  3. Перед поездкой не нужно перекармливать ребенка или давать ему много пить. Малыш должен хорошо выспаться и быть активным.
  4. Во время поездки нужно отвлекать малыша от дороги, лучше рассказать ему сказку.
  5. Ребенок должен сидеть передом по направлению движения и смотреть вперед, лучше всего, чтобы он сидел на переднем сиденье.

Если малыша все же укачало, то нужно немедленно выйти из транспорта и немного прогуляться на свежем воздухе. Если ребенок стал бледным, то нужно дать понюхать нашатырного спирта, чтобы предотвратить потерю сознания.

При укачивании можно применять и специальные средства. Например, гомеопатические леденцы от укачивания. Предотвратить тошноту также помогут мятные леденцы.

Если ребенка начало тошнить можно дать ему попить воды с соком лимона или мятного чая (он должен быть прохладным). Пить нужно медленно небольшими глотками. Запах цитрусовых помогает предотвратить появление тошноты и рвоты.

Уменьшить головокружение и приступы тошноты поможет мокрое полотенце или носовой платок на лбу крохи.

Если ребенка постоянно укачивает в транспорте, то лучше всего обратиться к педиатру, который назначит лечение. Существуют специальные средства, такие как Скополамин, Аэрон, Меклозин, Драмина, Метоклопрамид и другие. Перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Источник: https://detskiebolezni.com/detskie-bolezni/zabolevaniya-nervnoj-sistemy/kak-oblegchit-sostoyanie-rebenka-esli-ego-ukachivaet-v-mashine

Средства от укачивания для детей: как помочь, если малыша мутит в транспорте?

Если бы детей мутило на качелях — выход из ситуации был бы до смешного простым… Но беда в том, что, как правило, ребятишек одолевает морская болезнь именно в транспорте, когда подчас нет никакой возможности прервать поездку. Как облегчить состояние детей в таких непростых условиях? Научим!

И пусть качает, качает..

В теории механизм укачивания медицинской науке более-менее ясен, однако в случае в детьми до сих пор существует некоторые парадоксы. Например, если взрослого человека тошнит в поездке на лихом автобусе по холмистой местности, то вероятнее всего и на каруселях в лунапарке его тоже замутит.

Однако с детьми все не так просто! Нередки случаи, когда ребятишки прекрасно себя чувствуют, буквально «беснуясь» на качелях, но при этом, отправляясь в поездку на самолете или на автомобиле, они «скисают» уже спустя четверть часа — их начинает мутить и тошнить, они становятся бескровно-белыми и вялыми…

Обратите внимание

Объяснить этот феномен, несмотря на всю его курьезность, наука пока не в состоянии.

Действительно, многих детей в возрасте от 2 до 12 лет довольно сильно укачивает в транспорте: в машине, в самолете, в поезде, и чаще всего — на корабле. Возможно, поэтому наиболее распространенный синоним укачивания — морская болезнь.

Почему укачивает?

Все позвоночные животные, а также люди, снабжены крайне важным органом — так называемым вестибулярным аппаратом, который нередко называют еще «органом равновесия».

Строго говоря, именно этот орган, с тесной связке с органами зрения, отвечает за то, чтобы мы контролировали положение своего тела и могли изменять скорость своего передвижения.

Самая главная и чувствительная часть вестибулярного аппарата — внутренний отдел уха, который представляет собой так называемый лабиринт, «оснащенный» чувствительными ворсинками — особенными нервными окончаниями, которые очень тонко реагируют на малейшие колебания в пространстве и сообщают нашему мозгу об изменении положения тела.

Наше зрение также подает сигналы в мозг относительно нашего положения. Чаще всего сигналы, поступающие в мозг от вестибулярного аппарата и от органов зрения — совпадают в своей информационной сути.

В этих ситуациях мы чувствуем себя хорошо.

А вот когда информация в корне отличается друг от друга — наш мозг не может некоторое время сформировать адекватную реакцию тела (большинства органов и систем) на противоречивые сигналы.

Чаще всего людей, и детей в особенности, укачивает именно в транспорте — потому что зрительно мы воспринимаем себя в движении (мимо мелькают объекты, меняется визуальная картинка за окном и т.п.

Читайте также:  Ребенку 1 год и 10 месяцев – на что способен малыш в возрасте год и десять?

), но в тоже время вестибулярный аппарат «заявляет» мозгу, что тело находится в покое — ведь относительно транспортного средства мы никак не перемещаемся.

Таким образом мозг получает одновременно кардинально противоположную информацию из двух источников — таким образом и происходит «сбой» в системе.

На борту самолета или в каюте корабля, например, происходит обратная ситуация — тело чувствует движение (на взлете и при посадке самолета, или во время качки судна), тогда как глаза видят совершенно статичную картинку, словно вы сидите в домашнем кресле.

Важно

Но результат в итоге тот же — мозг не может объединить разнополярную информацию, поступающую от органов зрения и от вестибулярного аппарата, и повергает организм в состояние кинетоза (медицинский термин — научный синоним укачивания).

Причем, как правило, симптомы укачивания, проявляется внезапно, а не «растут» постепенно.

Симптомы укачивания у детей

Говоря научным языком, реакции укачивания выражаются целым комплексом симптомов нервной и сердечно-сосудистой системы, системы пищеварения, а также гипофизарно-надпочечниковой системы и обмена веществ. Но в «народном» переводе симптомы морской болезни у детей выглядят проще и понятнее:

  • Появляются сильная тошнота и рвота;
  • Одолевают головокружение и головная боль;
  • Начинается повышенное слюноотделение;
  • Нередко на лбу выступает холодный пот;
  • Ощущается общая слабость;
  • Проявляется очевидная бледность кожи.

Как правило, легкие симптомы укачивания могут проявляться у детей уже в возрасте 2 лет и старше.

У ребятишек до 2 лет симптомы морской болезни проявляются крайне редко, да и почти не отличимы от их «привычного» состояния — ведь нередко карапузы и сами по себе, безо всякой качки, ведут себя беспокойно, плачут и срыгивают.

Чаще всего деток младше двух лет одолевает в дороге не столько симптомы укачивания (поскольку у них пока еще ни вестибулярный аппарат, ни органы зрения не сформированы должным образом), сколько обыкновенная сонливость.

«Театр закрывается — нас всех тошнит!»*

Нельзя сказать определенно, почему укачивает одних детей и не укачивает других. Ведь, согласно человеческой природе, в теории укачивает абсолютно всех и одновременно — никого конкретно.

Все дело в том, что вестибулярный аппарат можно тренировать и укреплять.

В результате реакции организма на «странные» положения тела, не свойственные нам в будничной жизни, станут более спокойными, умеренными.

Кстати, среди моряков наблюдается такая же картина — чем выше стаж «морского волка», тем в более суровые и чудовищные штормы он способен чувствовать себя, как ни в чем не бывало.

Средства и меры помощи при укачивании у детей

Итак, симптомы укачивания возникают в ответ на информационный диссонанс, который не может быть изначально адекватно воспринят мозгом: глаза говорят одно о нашем положении в пространстве, в тело — совсем иное… Стало быть и средства от укачивания в основном направлены как раз на то, чтобы этот диссонанс преодолеть. Итак, приемы которые эффективно помогают при укачивании:

1 Если малыша укачивает в автомобиле, устройте его кресло на заднем сиденье таким образом, чтобы он мог смотреть вперед-вдаль и видеть дорогу, по которой вы едите (поскольку водрузить его на переднее сиденье, не нарушив закон, нельзя). Как только глаза найдут себе «точку опоры» и передадут соответствующую информацию в мозг — ребенку сразу станет легче и симптомы укачивания начнут отступать.

Учтите, что любой (даже самый нейтральный) освежитель воздуха в автомобиле многократно усиливает риск укачивания. Точно также как и резкий парфюм взрослых пассажиров, и следы курения.

А что делать, если нет возможности предоставить взгляду «точку опоры», например, при полете на самолете — ведь только пилоты имеют возможность смотреть вдаль, но даже и они чаще всего мало что видят в своем лобовом стекле, кроме облаков… В этом случае нужно действовать наоборот — искать спасение не глазами, а телом. Если малыша укачивает в самолете, нужно постараться занять на борту место, которое колышется меньше всего.

Если вы с ребенком летите в самолете, старайтесь усадить его на место возле крыла машины — именно там амплитуда колебания «стальной птицы» во время полета наименьшая.

Если ребенка укачивает в поезде, лучше всего усадить его возле окна и обязательно — по направлению движения поезда (а не спиной вперед!).

Если ребенка укачивает на корабле, то лучше всего… отказаться от морских прогулок вообще! Дело в том, что на корабле нет таких мест, где качка ощущалась мы наименее или наиболее остро — в каждом углу качает одинаково.

Да и глазом зацепиться совсем не за что — кругом воду и небо, и то и другое ходит ходуном. Вообще, именно при водных перемещениях (на яхте, на корабле, на круизном лайнере, на пароме и т.п.) укачивание проявляет себя наиболее сильно — это давно известный факт.

Не даром же второе имя укачивания — морская болезнь.

Покормить ребенка, которого обычно укачивает, следует примерно за полтора часа до поездки или до полета. Причем крайне желательно, чтобы в этот прием пищи ребенок не ел жирных и сладких продуктов.

Что пить малышу при укачивании? Существует известный факт — короткие и частые глотательные движения помогают снизить позывы к рвоте и тошноту. Но это взрослый человек может сидеть в кресле и глотать на счет «раз-два» безо всякой жидкости.

А малыша вряд ли можно заставить это делать. Поэтому если ребенка укачивает в транспорте и тошнит, стоит дать ему холодное питье и попросить глотать жидкость небольшими порциями.

Совет

Но ни в коем случае не давайте сладкую газировку (пусть и со льдом) — это не только не снимет тошноту, но и наоборот — спровоцирует рвоту.

Рецепт наилучшего напитка от укачивания: 2 яблока мелко нарезать и залить 1 л кипятка. Туда же потереть кубик имбиря размером примерно 3 х 3 см. Охладить, добавить лед и залить в холодный термос. Чем холоднее напиток — тем лучше и быстрее он снижает тошноту при укачивании. Если вашему малышу не хватает в этом рецепте сладости,добавьте в кипяток несколько ягод кураги и изюма.

В самолет вас с таким термосом не пустят конечно же. Так что на борту лайнера придется дать ребенку карамельную конфетку — она заставит его делать небольшие естественные глотки при сосании, что уменьшит негативные симптомы укачивания.

Существуют растения, которые реально неплохо помогают при укачивании. Одно из них — мята. Так что мятная карамелька — довольно эффективный способ справиться с укачиванием в транспорте, тем паче, что редко какой ребенок откажется от подобного «лекарства».

Ничто так сильно не увеличивает риск укачивание и не усиливает его симптомы, как отсутствие свежего воздуха. Так что если есть хоть малейшая возможность проветрить машину, купе поезда , или просто остановиться и выйти подышать — сделайте это! В самолете можно усадить ребенка в центральное кресло и направить на него все три вентилятора.

Крайне редко (а можно сказать, что почти никогда) не укачивает тех взрослых и детей, которые во время поездки или полета спят. Так что — зная, что вам малыш страдает морской болезнью, запланируйте переезд или перелет таким образом, чтобы большая его часть происходила в то время, когда ребенок обычно спит.

В настоящее время полки аптек пестрят всевозможными средствами — в том числе и от укачивания: подешевле, подороже, в таблетках и в виде браслетов и пластырей на руку и т.п.

Вы можете не знать и не помнить всех существующих названий средств от укачивания, но если вы — родитель ребенка с явной склонностью к морской болезнью, вам необходимо выучить «на зубок» одно международное название — «дименгидринат».

Дименгидринат — единственное в мире вещество, которое помогает отчасти справиться с симптомами укачивания, и при этом его официально во всем мире разрешено применять у детей начиная от 2-х лет.

Обратите внимание

Несмотря на то, что для взрослого «качающегося» контингента вариантов лекарств существует значительно больше, детям их давать не следует. Лучше сделать небольшой запас (на время путешествия и т.п.) препаратов на основе дименгидрината.

Однако следует помнить, что все без исключения средства от укачивания — как взрослые, так и детские — вызывают ряд побочных эффектов: некоторую общую слабость, сонливость, вероятное обострение астматических симптомов и т.п.

Точечный массаж от укачивания

Эффективность большинства форм «нестандартного» лечения синдрома укачивания, как то — психотерапия, самовнушение, аутотренинг, таблетки-плацебо и иже с ними официальной наукой пока не доказана, но есть все же один-единственный способ «народного» лечения морской болезни, действенность которого официально подтвердили даже ученые-медики. Это точечный массаж от укачивания.

Как делать точечный массаж при укачивании:

  • 1 Найдите у ребенка основание ладошки (правая или левая — все равно). Отмерьте от этой точки вверх толщину трех пальцев (только не своих, а опять же — ребенка). На этой линии мысленно определите середину — это и есть первая точка для массажа. Ее нужно просто достаточно сильно, но при этом без агрессии, растирать пальцами.
  • 2 Вторая точка для массирования находится у угла челюсти, сразу под мочкой уха. Причем массировать лучше сразу с обеих сторон — точки и в правом и левом углу челюсти.

Факторы, которые увеличивают риск укачивания и возникновения морской болезни

Есть обстоятельства, которые значительно увеличивают риск проявления морской болезни. Среди них наиболее существенные:

  • Возраст ребенка — в диапазоне от 2 до 12 лет. До 2-х лет симптомы укачивания не проявляются вовсе (за редчайшими исключениями), а после 12 лет — значительно ослабевают или проходят вовсе.
  • Девочек укачивает почти в два раза чаще и сильнее, чем мальчиков (возможно, именно поэтому девушек и женщин редко встретишь среди космонавтов, летчиков и капитанов морских судов).
  • Есть группа лекарств, которые могут усилить укачивание — как правило, в списке их побочных эффектов значится пункт «тошнота и рвота». К таким лекарствам относятся, например: некоторые антибиотики, почти все средства против глистов, многие антидепрессанты. Кстати, для взрослых это список значительно шире.

Случаи укачивания, когда необходимо обратиться за медицинской помощью

Морскую болезнь трудно отнести к числу опасных заболеваний, угрожающих здоровью ребенка. Пока еще медициной не было установлено ни одного случая, когда кто-то погиб от укачивания. Вместе с этим бывают ситуации, когда даже такая, казалось, безобидная ситуация, требует медицинского внимания. Например:

  • Практически в 100% случаев недомогание от укачивание прекращается почти сразу же, едва только ребенок выходит из машины, спускается с трапа самолета или покидает палубу корабля, касаясь твердой земли. Однако, если даже после прекращения поездки, в течение часа-полутора, симптомы морской болезни не «отпускают» и малыша продолжает сильно мутить — это повод обратиться к врачу.
  • Если у ребенка имеются серьезные заболевания органов зрения (миопия, косоглазие, астигматизм, катаракта, глаукома и другие), или же заболевания, затрагивающие внутреннее ухо (например, внутренний отит), то после сильного приступа морской болезни такого малыша следует показать специалистам.

Многих детишек укачивает в транспорте — это медицинский факт, возможно он и не неприятный, но отнюдь не смертельный.

Кроме того, родителей таких малышей должно однозначно утешить то обстоятельство, что по достижению 12 лет, дети, склонные к укачиванию, в подавляющем большинстве случаев становятся весьма устойчивы практически к любым транспортным условиям.

Ну а как пережить худо-бедно без волнений 10 лет, в течении которых этих ребят время от времени будет мутить в транспорте, мы вас уже научили…

 

Источник: https://www.cheldeti.ru/health/articles/kak_pomoch_esli_malisha_mutit_v_transporte.html

Ребенка укачивает в машине: что делать? | БудьЛаска

Тошнота, головокружение, двоение и рябь в глазах при поездке на машине – вам знакомо это ощущение? Тогда, скорее всего, вы страдаете кинетозом (морской болезнью) или просто говоря – вас укачивает в транспорте.

Укачивание в транспорте – очень неприятное и довольно распространенное явление, от которого страдает примерно десятая часть населения планеты. Наиболее подвержены укачиванию дети в возрасте от двух до двенадцати лет, а далее у большинства людей это состояние проходит с возрастом.

Почему ребенка укачивает в транспорте?

И у взрослых и у детей кинетоз (укачивание) возникают из-за проблем в работе вестибулярного аппарата.

Происходит это от того, что у человека, сидящего в машине (поезде, самолете) от вестибулярного аппарата в мозг поступает информация о том, что тело неподвижно (сидит), тогда как глаза видят проплывающий мимо пейзаж и покачивание предметов вокруг. Именно несоответствие информации поступающей от вестибулярного и зрительного аппарата вызывает неприятные симптомы.

Случается, что человек, которого никогда не укачивало ранее, начинает испытывать ощутимые приступы кинетоза при поездке в транспорте. Такое происходит, например, после перенесенного воспаления уха (отита) – воспалительные процессы в области среднего уха влияют на вестибулярный аппарат и вызывают эффект укачивания.

Что делать если ребенка укачивает в машине?

Что же делать если описанные превентивные меры не в состоянии справиться с укачиванием ребенка в машине и он по прежнему ощущает сильную тошноту, рвоту и головокружение? Некоторым деткам помогают «народные» методы, известные еще с советских времен:

  • Карамель – мятная или лимонная карамель может существенно сгладить ощущение тошноты.
  • Витамин С – витамин С в чистом виде или в форме дольки лимона также поможет побороть тошноту.
  • Имбирь в любом виде (тертый свежий корень, маринованный имбирь, порошок, даже печенье с натуральным имбирем)  – издавна известен как средство от морской болезни.  «Имбирь в капсулах» доже можно приобрести в аптеке. Только не перекормите пациента имбирным печеньем – обильная трапеза может привести к обратному эффекту.
  • Отвлеките ребенка разговорами – чем меньше ребенок концентрируется на своем состоянии, тем легче он его переносит.
  • Если совершаете поездку на собственной машине — делайте регулярные остановки. Дайте ребенку возможность выйти на улицу и несколько минут походить по твердой земле.
Читайте также:  Причины затрудненного дыхания носом у новорожденных - что делать, если малыш сопит и хрюкает, но насморка нет

Таблетки от укачивания в машине

Таблетки от укачивания – это уже тяжелая артиллерия в борьбе с кинетозом (укачиванием) и конечно же по возможности лучше их избегать. В аптеках в настоящее время можно найти не один препарат для борьбы с этим неприятным состоянием, например – «Драмина».

Данные препараты воздействуют на вестибулярный аппарат человека и почти все обладают сильным седативным (сонным) эффектом, который может наблюдаться в течение нескольких часов после приема препарата (то есть поездка давно уже закончилась, а ребенок не может придти в себя), вплоть до нарушения координации движений.

В любом случае – подбором препарата для ребенка должен заниматься педиатр. Как и любое лекарство не стоит самостоятельно назначать себе средство от укачивания в транспорте.

Особенно надо быть аккуратным при использовании таких таблеток для детей раннего возраста: многие из них не предназначены для малышей до 3 лет.

Другие средства — типа Бонин (США) — ни в коем случае нельзя принимать до 12 лет.

Как предотвратить укачивание ребенка в транспорте?

Для начала стоит попробовать не допустить укачивания ребенка. Для этого можно есть несколько несложных рекомендаций:

  1. Вестибулярный аппарат можно тренировать. Но, во-первых это не всем помогает. Во-вторых – это вопрос длительного времени. В любом случае – регулярное катание на качелях – со временем может помочь.
  2. Не кормите ребенка плотно перед поездкой. Еда, которую употребляет ребенок за несколько часов до того, как он сядет в машину должна быть легкой (фрукты, жидкая каша) и не обильной, так как чем сильнее наполнен желудок – тем вероятнее рвота при укачивании. Сладкие газированные напитки также усугубляют укачивание.
  3. Обязательно выбирайте для ребенка (и любого взрослого, которого укачивает) место в транспорте по ходу движения – то есть лицо должно быть обращено в ту сторону, куда едет транспорт. Если сидеть в машине или поезде спиной вперед или боком – это может многократно усилить эффект укачивания.
  4. Многих людей не укачивает на переднем сидении (тогда как на заднем сидении им становится совсем плохо). Если конструкция вашего детского автомобильного кресла позволяет — разместите его на переднем сиденье.
  5. Не стоит давать ребенку книжку, игрушку или раскраску на которой он будет фокусировать взгляд во время поездки – предмет неизбежно будет покачиваться в руках и вызывать усиление головокружения. Взгляд лучше фокусировать на неподвижных вещах – например на линии горизонта.
  6. Если вы знаете, что вашего ребенка укачивает в машине – постарайтесь максимально избавить салон транспортного средства от посторонних запахов. Резкие запахи бензина, табака, духов, пищи могут провоцировать укачивание. Также к укачиванию может привести высокая температура в салоне машины, духота. Таким образом, для уменьшения симптомов кинетоза:
  • В автомобиле не курить, либо тщательно проветривать салон
  • Не перевозить в салоне еду с интенсивным запахом (колбасу, жареное мясо, соления и тп.)
  • Не использовать парфюмерию (духи, одеколон и тп.)
  • По возможности поддерживать в салоне прохладную температуру и обеспечивать приток свежего воздуха.

Стоит отдельно отметить, что на некоторых людей (как детей, так и взрослых) не действуют никакие средства избавления от укачивания (ни «народные» ни таблетки). В этом случае остается только избегать длительных поездок или мириться с неприятным состоянием.

Источник: http://BudLaska.ru/malysh/rebenka-ukachivaet-v-mashine-chto-delat

Ребенка укачивает в машине: что помогает детям от укачивания лучше всего?

По статистике от укачивания в транспорте (кинетоза) страдает каждый второй ребенок в возрасте до 10 лет. На сегодняшний день объяснить такую закономерность медицина не может, но улучшить состояние малыша во время поездки возможность есть. О том, как бороться с тошнотой и головокружением во время путешествий, расскажем в этой статье.

Однозначного ответа на вопрос, почему одних детей укачивает, а других нет – не существует.

Специалисты выдвигают предположение, что менее склонны к укачиванию в транспорте дети, у которых хорошо развит вестибулярный аппарат (он же орган равновесия).

Важно

Нередко проблема встречается и у детей с хорошим здоровьем и указывает на специфическую особенность организма, а не на патологию.

При поездке на авто у некоторых детей в мозгу на подсознательном уровне возникает внутренний дисбаланс: с одной стороны, ребенок сидит, но с другой – он все равно движется. Такое двойственное ощущение вызывает диссонанс в работе вестибулярного аппарата и, соответственно, тошноту и головокружение.

Основные признаки укачивания детей в транспорте:

  • Тошнота . Она сопровождается слабостью, головокружением, вялостью. В редких случаях ребенок становится дезориентированным.
  • Слюноотделение. Данный признак при езде в транспорте хорошо заметен у маленьких детей, которые не могут контролировать этот процесс.

  • Тяжелое дыхание. Ребенок может покрыться потом, также его может тревожить озноб или ощущение глобальной жары (часто повышается температура).
  • Нередко укачивание завершается рвотой , а после возникает сонливость .
  • У годовалого малыша можно заметить отчетливую бледность лица.

Как предотвратить укачивание детей в авто: 5 правил

Поездку ребенка и самих родителей можно существенно облегчить, если предотвратить появление симптомов укачивания. На 100% избавиться от этого синдрома нельзя, но сделать путешествие на поезде или автомобиле более приятным и спокойным возможно.

Cнизить риск укачивания малыша при поездке поможет следование 5-ти правилам:

  1. Исключите посторонние и специфические запахи в автомобиле. Не стоит курить, перевозить в салоне «пахнущие» продукты (колбасу, копчености) и т. д.

  2. Если вы собираетесь в дальний путь на авто, то выезжайте в ту пору, когда кроха должен ложиться спать .
  3. Проветривайте салон . Приоткрывайте окна в авто, чтобы был постоянный поток свежего воздуха.
  4. Перед поездкой объясните крохе, что ему не стоит смотреть в сторону, а только прямо на дорогу.

    Если ребенку не комфортно, остановка на 2-3 минуты улучшит его состояние.

  5. Перед выездом покормите малыша легкоусвояемой пищей. Не пичкайте ребенка мясом, макаронами и иными тяжелыми продуктами. Перед поездкой лучше дать ребенку постный супчик, кашу, фрукты и овощи. Стоит также учесть, что на голодный желудок начинать поездку не стоит.

    Ребенок должен быть сыт, но не стоит переедать.

Весна-лето — это наиболее неблагоприятный период для путешествий детей, которых укачивает в авто.

По статистике большинство детей, склонных к укачиванию, меньше чувствуют тошноту при поездках в зимний период. Многими родителями подмечено, что осень-зима – лучшие поры года для посещения дальних родственников, друзей и т. д.

Лучшие аптечные средства для детей от укачивания в транспорте

Многие родители задумываются о приобретении специальных препаратов против укачивания. В основном их можно использовать детям от 2-х лет, но с осторожностью, так как не все средства положительно влияют на организм и желудок малыша.

Этот препарат снижает головокружение и тошноту. Из минусов: возможны аллергические реакции, сыпь.

Плюс таблеток в том, что они долгого действия. Минус — вызывают сонливость.

Коккулин быстро помогает, а также долго действует. Минусов не замечено.

Народные средства от укачивания ребенка машине: обзор эффективных способов предотвращения тошноты в транспорте

Есть родители, которые скептично относятся к различному роду лекарственным препаратам, поэтому подыскивают альтернативные средства от укачивания в транспорте. В этом случае можно испробовать народные методы, ведь они абсолютно безвредны.

Самые популярные народные средства для борьбы с укачиванием в авто:

  • Мятные леденцы . Мята способствует расслаблению нервной системы и снижает уровень тошноты в разы. Поэтому предложите своему крохе провести досуг с мятным леденцом.

    Если же он категорически не воспринимает запах мяты, можно дать ему что-нибудь кисленькое (грейпфрут, апельсин, дольку лимона). Также можно предложить аскорбинку.

  • Существуют противоукачивающие соки из клюквы, чай мятный , либо на скорую руку можно приготовить воду с лимоном.

  • Массаж внутренней части кисти руки . Помассируйте малышу руки, воздействуя на акупунктурные точки. Эта манипуляция сможет снизить тошноту. Также малыш может потереть свои ушки, хорошенько растирая их с внешней стороны. Таким образом улучшиться кровоток и снизится акцент на дискомфорте в желудке.

  • Чтобы снять головокружение и тошноту, можно приложить мокрое полотенце ко лбу ребенка.

Пластыри и браслеты от укачивания для детей: достоинства и недостатки

Сегодня производители изготовляют уникального спектра действия пластыри и браслеты от укачивания. На самом деле некоторые виды таких изделий действительно работают.

Это устройство является идеальным средством от укачивания в авто, поезде, самолете, на корабле. В основе этого браслета лежит точечный механизм, который массирует запястье и снимает тошноту, даря спокойствие и умиротворение. Шарик, который прикреплен к браслету с внутренней стороны, воздействует на акупунктураные точки, снимая приступы укачивания. Стоят браслеты в пределах 300-400 руб.

Пластыри от укачивания в транспорте

Такие пластыри благотворно могут повлиять на течение поездки в транспорте. Они абсолютно безвредны и не имеют в своем составе никаких лекарственных добавок. Цена пластырей — 100-300 руб.

  • Доступная цена.
  • Легко приклеивается на тело.
  • Имеет в составе только аромотравы.
  • Надолго избавляет от чувства тошноты.
  • Не вызывает сонливость и вялость.

Пластыри эффективно помогают и взрослым, и даже женщинам в положении. При выборе того или иного изделия от укачивания нужно ориентироваться на организм малыша. Некоторым детям больше подходит пластырь, а иным – браслет. Если вы найдете оптимальный вариант именно для вашего ребенка, то любая поездка станет намного приятнее и для вас, и для крохи.

  • Если вы едите в собственном авто, то первым делом нужно остановить машину и вывести малыша на свежий воздух. Это касается случаев, когда тошнота подступает к горлу.
  • Если вы едите в общественном транспорте (поезд, автобус), то нужно срочно открыть имеющиеся окна и попросить ребенка вдыхать полной грудью много воздуха. Таким образом, тошноту можно приостановить.
  • Когда острые симптомы сняты, малышу нужно дать прохладную воду. Он должен ее пить маленькими глотками, а не залпом, иначе это может вызвать у ребенка рвоту. Более эффективный микс – вода с лимоном, если у вас имеется этот продукт под рукой. Несколько капель притупят чувство тошноты, при этом напиток не будет ребенку казаться кислым, напротив, после 2-3 глотков он почувствует облегчение.

Стоит отметить, что приведенные советы и методы борьбы на самом деле эффективны, но, к сожалению, есть категория взрослых и детей, которым никакой метод не помогает. В этом случае, нужно избегать длительных поездок.

Врач невролог-эпилептолог Е. Н. Марьенко о причинах кинетоза у детей:

Укачивание в транспорте называется болезнью движения.

Универсальных методов лечения и профилактики болезни движения в настоящее время просто не существует.

Иногда укачивание указывает на наличие какого-либо скрыто протекающего заболевания, что требует проведения комплексного врачебного обследования в специализированном лечебном учреждении. Болезнь движения можно сгруппировать в 4 основные группы:

  1. Нервные состояния (головокружение, тяжесть в голове, головная боль, слабость, сонливость).
  2. Желудочно-кишечные (искажения вкусовых ощущений, снижение аппетита, тошнота и рвота, брезгливость к запахам пригорелой пищи, табачного дыма, рвотных масс, выхлопных газов и др.).
  3. Сердечно-сосудистые (учащение пульса, повышение артериального давления, нарушение сердечного ритма), когда по мере развития процесса укачивания пульс становится более редким, дыхание поверхностным, артериальное давление падает.
  4. Смешанная форма, при которой симптомы болезни могут возникать в самых разнообразных сочетаниях, напоминая то одну, то другую формы укачивания.

Рекомендации: выбирайте вид транспорта, передвижение в котором наиболее щадящее, без резких перепадов скоростей. Обратите внимание на свое питание перед поездкой: не переедать и не голодать, пищу лучше принимать за 1,5-2 часа до поездки.

Пища должна быть легкой, но в то же время калорийной, следует избегать употребления цельного молока, а также сильногазированных напитков. Для тренировки вестибулярного аппарата начните заниматься танцами, плаванием.

Накануне поездки необходимо хорошо отдохнуть, принять успокоительное или снотворное средство.

Во время поездки лучше располагаться лицом вперед по ходу движения. Если неприятно мелькание предметов за окном, то лучше закрыть глаза и занять удобную позу, откинув кресло максимально назад. Важно не перегреваться и не переохлаждаться во время поездки. Чтобы отвлечься от собственных неприятных ощущений.

Лечение укачивания включает несколько основных принципов:

  1. Отказ от еды, сильно газированных напитков во время путешествия.
  2. Соблюдение определенного положения тела во время путешествия.
  3. Использование специальных лекарств для профилактики и лечения укачивания.

Путешественники, предрасположенные к укачиванию, должны стараться занять в транспорте место, подверженное наименьшим ускорениям. В любом транспорте следует избегать кресел, расположенных в противоположную сторону движения.

Во всех случаях следует стараться уменьшить противоречие между информацией, поступающей от различных чувствительных органов. Для того чтобы избежать сильного укачивания нельзя читать, находясь в движущемся транспорте.

В тех случаях, когда путешествие предполагает быть непродолжительным, рекомендуется воздержаться от пищи и напитков.

Совет

В случаях, когда от пищи и воды воздержаться нельзя, лучше есть только легкоперевариваемую пищу (например, сухари, печенье) и запивать небольшим количеством обычной или слабо газированной воды.

Сильно газированные напитки значительно повышают риск укачивания, поэтому от их потребления во время путешествия лучше отказаться.

Одними из наиболее распространенных лекарств от укачивания являются препараты с антигистаминным эффектом, такие как дименгидринат (Драмина), дифенгидрамин (Димедрол, Сиель) и меклозин (Бонин), а также препараты, содержащие бетагистин (Бетацентрин, Вестибо, Бетасерк), которые отличаются большей эффективностью и меньшим количеством побочных эффектов. Для профилактики укачивания и морской болезни может быть использован и Скополамин, который выпускается в виде таблеток и пластырей. Использование пластырей со Скополамином более эффективно, чем использование таблеток.

Скополамин неэффективен в лечении укачивания и используется только в целях его профилактики. По этой причине пластырь накладывается на кожу (обычно за ухом) не позднее, чем за 4 часа до путешествия. Продолжительность его действия составляет 3 суток.

Источник: http://tbf.su/moj-rebenok/rebenka-ukachivaet-v-mashine-chto-pomogaet-detyam-ot-ukachivaniya-luchshe-vsego

Ссылка на основную публикацию