Как научить ребенка ползать: упражнения

Помогаем ребенку научиться ползать

Ползание – это новый этап в развитии малыша, который позволяет ему раздвинуть границы своего маленького мира. Обычно дети начинают ползать в возрасте 7-8 месяцев, после того, как научились сидеть.

Некоторые «вундеркинды» ловко передвигаются на четвереньках с 5-6 месяцев, а отдельные «ленивцы» не хотят ползать даже в год, становясь на ножки и начиная ходить.

Каждый ребенок проходит свой путь развития, но если родители очень сильно хотят научить своего кроху ползать, им нужно освоить несколько простых упражнений.

Зарядка и массаж

Как уже было сказано, самостоятельно ползать малыши начинают ближе к 8 месяцам, но зафиксировать первые попытки этого навыка можно даже в возрасте до 3 месяцев, когда у грудничка это происходит на уровне рефлексов.

Многие родители, которые постоянно делали своим новорожденным массаж и занимались с ними упражнениями лечебной физкультуры (ЛФК), знают: если приставить к ножке младенца, лежащего на животе, какую-либо опору, он рефлекторно начнет от нее отталкиваться.

Если такие занятия проводить с ребенком регулярно, со временем ножки станут отталкиваться от опоры сильнее и у крохи может получиться сдвинуться с места.

Обратите внимание

Хорошо развивает навык ползания простое упражнение «лягушонок»: нужно обхватить нижние части голени крохи, поочередно сгибая и разгибая ножки, имитируя движения лягушки в воде.

Массаж и ЛФК обычно назначают педиатры деткам с определенными проблемами и здоровым младенцам для общего укрепления иммунитета и развития. Замечено, что малыши, с которыми регулярно занимались физическими упражнениями, периодически делали профессиональный массаж, раньше других начинают передвигаться в пространстве: ползать, ходить, бегать.

Все эти упражнения способствуют укреплению мышц рук, ножек, спинки, что очень важно для приобретения навыка правильного ползания.

Если мамочка сильно хочет, чтобы ее кроха раньше других начал сидеть, ползать, развивался опережающими темпами, с ребенком нужно постоянно заниматься: выкладывать на животик, делать массаж рук, ног, ЛФК, простые упражнения из динамической гимнастики.

Но если кроха не спешит начать передвигаться по квартире, а родителям очень этого хочется и они переживают, волнуются, есть несколько упражнений, выполняя которые с малышом, можно приблизить начало нового этапа в его жизни.

Как научить ползать «ленивца»: 5 основных упражнений

Ничто так не ранит мамино сердце, как рассказы других мам об успехах их малышей, особенно сопровождающиеся вопросами: «А что, ваш кроха еще так не умеет делать?» Избежать таких разговоров можно достаточно просто: нужно немного позаниматься с грудничком  и он быстро приобретет новый навык. Чтобы научить «ленивца» ползать, нужно в виде игры освоить с ним несколько упражнений.

Упражнение первое: освобождаем руки

Обычно груднички в возрасте 4-5 месяцев, лежа на животе, начинают крутиться вокруг своей оси, стараясь развернуться в нужную им сторону.

Помочь малышу расширить пространство можно, если подложить ему под грудь небольшой валик, например, из сложенного полотенца.

В таком положении он будет опираться на ножки, животик, а освободившимися ручками сможет дотянуться до интересующей его игрушки или другого предмета.

Упражнение второе: тренируем ручки

Чтобы ползать, ребенку нужны сильные мышцы ручек и ножек. Укрепить ручонки можно, повесив прямо перед малышом, лежащим на животике, яркие игрушки. Он будет стараться дотянуться до них одной рукой, перенося опору на другую.

Упражнение третье: стойка

Чтобы ползать, малышу сначала нужно встать на четвереньки и научиться устойчиво стоять в таком положении. Помочь ему в этом можно, если подложить достаточно высокий валик под животик таким образом, чтобы кроха опирался на пол ручками и ножками.

Или можно сделать «перевяз» из широкого полотенца либо прочного шарфа и подхватить им малыша под животик, немного приподняв его, но все конечности также должны находиться на полу и кроха должен немного на них опираться, а не просто висеть в воздухе.

Упражнение четвертое: фитбол

У кого дома есть этот большой мяч, могут использовать его как средство для укрепления мышц спины и живота младенца для обретения им навыков ползания. Нужно поочередно класть грудничка спинкой и животиком на мячик и выполнять упражнения: покачивания в стороны, назад — вперед.

Упражнение пятое: все вместе

Некоторым деткам, чтобы научиться ползать, нужно освоить сам принцип этого действия, а именно очередность перестановки ножек и ручек. Мама и папа, вместе с малышом, могут весело провести время, поочередно переставляя его ручки и синхронно ножки, как бы ползая вместе с ним и вместо него.

Как стимулировать ползание: полезные советы

Активизировать попытки малыша начать ползать можно, использовав некоторые хитрости:

  • поставьте перед крохой, лежащим на животике, его самую любимую игрушку или новую яркую машинку, куклу. Грудничок, стараясь дотянуться до нее, будет вынужден как-то перемещаться в пространстве;
  • покажите на собственном примере, что ползать – это весело. Опуститесь до уровня крохи – встаньте на четвереньки и начните ползать вокруг него.

Каждый человек индивидуален, если ваш малыш не ползает – это не повод для огорчения, значит, он в этом не нуждается. Но если очень хочется весело побегать с ним наперегонки на четвереньках, родителям нужно приложить немного усилий для специальных занятий, чтобы научить его ползать. Пойдет совсем немного времени, и малыш сможет быстро уползать от мамы или папы.

Похожие посты

Оставить комментарий

Источник: https://mamsy.ru/blog/pomogaem-rebenku-nauchitsya-polzat/

Доктор Комаровский о том, как научить ребенка ползать

Все дети очень индивидуальны. Развиваются все по-своему. Один начинает сидеть в 5 месяцев, а в 8 — уже пытается стоять и даже делать первые шаги по периметру кроватки, пока другой в этом возрасте еще только осваивает сидячую позу. Есть дети, которые сидеть будто бы вообще не собираются — они стремятся сразу ползать, поскольку в такой позе им наиболее удобно и безопасно.

Если ребенок опережает календарное развитие, это вызывает гордость и восторг у родителей. А если он хотя бы незначительно отстает от своих сверстников, мамы начинают бить тревогу и винить во всем себя. Многие пытаются помочь своему малышу освоить новые навыки, и это правильно. С вопросами, как научить малыша ползать и стоит ли делать это вообще, они часто обращаются к врачам.

Евгений Комаровский призывает родителей отказаться от оценочных суждений в отношении собственного ребенка. Нормы и сроки развития у каждого малыша свои, они могут существенно отличаться от среднестатистических. Особенно сильно родителей волнует физическое развитие карапузов — один ребенок ползает в 5 месяцев, другой и в 7 месяцев не сидит и не ползает.

Важно

Самое лучшее, что родители смогут сделать для своего ребенка — перестать обращать внимание на соседок и подружек, которые упорно вселяют неуверенность в правильном развитии вашего чада.

Если вы создаете все условия для нормального развития и роста ребенка, а также регулярно посещаете детского врача, и у него физическое развитие вашего отпрыска не вызывает никаких вопросов и опасений, то волноваться совершенно не о чем.

Есть дети, которые не ползают. Совсем. Из положения сидя они сразу начинают вставать и делать первые шаги. Этап ползания, по мнению Евгения Комаровского, очень полезен и необходим для здоровья спины человека.

Именно поэтому ползание нужно всячески поощрять и поддерживать. Если ребенок начал ползать сам, родителям будет проще.

Если он категорически отказывается перемещаться по-пластунски или на четвереньках, это повод для родителей серьезно задуматься о том, все ли они сделали правильно.

Часто мамы и папы в стремлении как можно скорее увидеть своего карапуза прямоходящим игнорируют ползание в принципе. Они ставят чадо на ножки и ведут за ручку, покупают ему разные приспособления, которые помогают ребенку находиться в вертикальном положении (ходунки, прыгунки и прочее), а могли бы просто поползать вместе с ним. Пользы от этого было бы значительно больше.

Особенно опасны попытки вертикализировать полного, пухлого ребенка, малыша с лишним весом. У таких крох ползание надо поощрять с двойным энтузиазмом. А все ходунки и прыгунки от него (и его родителей) стоит спрятать как можно дальше.

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев.

Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи.

Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Совет

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти.

Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе.

Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления.

Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела.

Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Мудрые родители помогут им в этом — включат ритмичную музыку или начнут в такт движению декламировать стихи и считалочки.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным).

Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный.

От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

  • Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
  • Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
  • Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.
Читайте также:  Пеленание ребенка – все за и против. мнения экспертов

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Достаточно повторять эти упражнения 2-3 раза в сутки по 15-20 минут. Если родители будут аккуратно соблюдать время и систематичность занятий, то ребенок освоит ползание за 4-6 недель.

Тесный манеж или ограниченное пространство детской кроватки никак не способствуют развитию навыков ползания у ребенка.

Чтобы процесс пошел быстрее, лучше всего организовать малышу место для физических упражнений на полу.

Не стоит делать это на холодном полу, лучше всего застелить его теплым, но не очень толстым одеялом, а сверху постелить пеленки. Не стоит практиковать ползание на диване или кровати, иначе падения не избежать.

Доктор Комаровский советует мамам взглянуть на мир глазами ребенка, чтобы лучше понимать, чего он хочет и чего боится. Для этого он рекомендует мамам лечь на пол, сначала на спинку, потом на живот, и хорошенько оглядеться по сторонам.

Обратите внимание

Сразу станет очевидно, где и что торчит и плохо лежит, что привлекает внимание ребенка. Провода, опасные углы, манящие ящики комодов — все это при взгляде снизу станет очевидно, и маме с папой будет проще понять, как обезопасить ребенка.

Некоторые родители, считают, что для обеспечения безопасности достаточно купить малышу манеж. Евгений Комаровский подчеркивает, что манеж — отличный способ создать крохе безопасное пространство, но только на то время, когда маме надо отлучиться (на кухню, в ванную комнату, в туалет).

Если мама свободна и находится в одной комнате с ребенком, в манеже нет необходимости. Пока мама читает или работает на компьютере, ребенку будет значительно полезнее ползать по полу.

Если уж решено купить манеж, то можно выбрать многофункциональную конструкцию, которая быстро трансформируется в пеленальный столик, в кроватку, в электронную качалку с музыкой и ночником. Многие манежи имеют на ножках колесики, с их помощью можно легко перемещать манеж с ребенком по квартире. Так кроха сможет вместе с мамой готовить ужин на кухне или пылесосить в гостиной.

Если родители исправно делают упражнения, массаж на протяжении пары месяцев, а заметных результатов нет (к тому же ребенку уже 9-10 месяцев, а он не сидит и не ползает), это повод для визита к врачам — ортопеду и неврологу. Если никаких нарушений со здоровьем выявлено не будет, родителям придется пойти на определенные педагогические «хитрости».

  • Все дети — жадины. Если вы пригласите в гости подругу с ребенком, который уже прекрасно ползает или даже ходит, и оставите детей поиграть в одном пространстве, гость, который более мобилен, довольно быстро завладеет всеми игрушками вашего маленького лентяя. Обычно чувство собственности берет верх, и ребенок начинает предпринимать попытки перемещаться, чтобы забрать свое имущество обратно. Может, это произойдет не в первый визит друзей (и не во второй), но произойдет обязательно.
  • Все дети любят играть. Если вы сделаете из простыни небольшие вожжи, которые одеваются под мышки ребенку для поддержки сверху, а поверхность оборудуете по методу Глена (наклонная поверхность на основной), то такой досуг будет восприниматься ребенком как игра, и ползание станет естественным финалом этой игры.
  • Удобство. Чтобы ползать с удовольствием, ребенок не должен чувствовать себя дискомфортно. Проверьте, насколько просторная на нем одежда, не мешают ли ему швы, ширинка, молнии и застежки-кнопочки. Летом лучше проводить такие упражнения в одном подгузнике. Зимой ребенка следует одевать легче, чем в состоянии покоя, ведь активные движения увеличат потоотделение.

Начать активно помогать ребенку осваивать ползание следует только в том случае, если малыш сам «ленится» или немного отстает в развитии. Крохам, которые самостоятельно выбрали манеру ползать и уже приступили к выполнению индивидуальной программы развития, лучше не мешать, даже если ребенок передвигается только с помощью одной ноги или вообще делает это задом наперед.

Педиатрическая практика показывает, что ребенок, который научился быстро ползать, позже начнет ходить. Поэтому переход от ползания к стоянию тоже должен быть своевременным, правильным и плавным.

Подробнее смотрите ниже в небольшом видео доктора Комаровского.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/kak-nauchit-polzat/

Упражнения и рекомендации как научить ребенка ползать в 6 месяцев и дать ему стимул для развития

Развитие представляет собой чёткий гармоничный процесс, который природа совершенствовала тысячелетиями.

За первый год своей жизни младенец проходит огромный путь от беспомощного существа с инстинктами и рефлексами, до человека, который умеет сидеть, ходить, размышлять. Это происходит во время овладения различными навыками.

Любой из этапов развития младенца будет важным. Он учится держать головку, переворачиваться со спинки на живот, позже овладевает умением ползания, учится сидеть, а к году пытается научиться ходить.

Дети развиваются индивидуально. Случается так, что они сразу пытаются делать первые шаги. По этой причине у многих родителей возникает вопрос: так ли важен этот этап развития?

Неврологи и ортопеды придерживаются точки зрения, что ползание это важнейший элемент полноценного развития.

Именно так он получает представления об окружающем мире, развивается интеллектуально и физически, так как именно это действие стимулирует активную работу головного мозга.

Идеальная поверхность для ползанья – твердое покрытие, ковер, покрывало

Важно, чтобы период обучения ходьбе предваряло ползание, так как вертикальное положение, в котором находится тело при ходьбе, создает нагрузку на позвоночник.

Сформировать правильную осанку также поможет плаванье, о котором можно почитать здесь.

Организм готовится к предстоящим нагрузкам, укрепляются мышцы спины. Помимо этого, тренируются мышцы рук.

Неврологи отмечают, что в этот период устанавливается связь между полушариями мозга, что положительным образом влияет на развитие.

У детей первого года жизни физическое состояние зависит от эмоционального и психического здоровья. По этой причине требуется давать посильные физические нагрузки, соответствующие возрасту новорожденного. Ползание это одна из наиболее эффективных способностей, которая заставляет работать все группы мышц.

Этапы развития навыка передвижения

Когда младенец начинает совершать первые самостоятельные попытки передвижения, наступает ключевой момент его развития. Но происходит это по-своему у каждого.

Выделяются некоторые общие этапы:

  1. Передвижение на животе, по-пластунски. При таком способе происходит перемещение назад или вбок. Многие дети пропускают этот шаг и сразу становятся на четвереньки, раскачиваясь при этом взад-вперед.
  2. Малыш переставляет ручки и прыгает вперед. Этот этап часто сравнивают с прыжками лягушки.
  3. Последний сложный этап – перекрестное движение, правая рука движется одновременно с левой ногой.

Как научить ребенка ползать в 6 месяцев, что говорят по этому поводу практикующие специалисты? По вопросу как научить ребенка ползать, Комаровский Е. О., популярный педиатр, считает, что родителям не стоит вмешиваться в этот процесс.

Всё, что требуется от родственников – создать гармоничные и комфортные условия для здоровой жизни ребёнка. Обязательным моментом остается закаливание и развитие мускулатуры.

По мнению Комаровского, не нужно стремиться к тому, чтобы дети рано начинали самостоятельно передвигаться. Все происходит индивидуально, и до достижения годовалого возраста не стоит тренировать и заставлять ребёнка выполнять непосильные задачи.

Родители с успехом сами могут подавать пример малышу

Многим же родителям будет интересно узнать, что должен уметь ребенок в свои 6 месяцев из этой статьи.

Важно

Если же родители всё же считают, что могут помочь в освоении этого способа передвижения, то перед тем как научить ребёнка ползать на четвереньках, необходимо обратить внимание на его состояние здоровья, проконсультироваться с неврологом и ортопедом.

Это необходимо, чтобы исключить проблемы со здоровьем, при которых противопоказана гимнастика:

  • Гипотонус;
  • Гипертонус;
  • Слабость мышц рук;
  • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

6 способов, как быстро научить ребенка ползать

Простые рекомендации, не требующие особых навыков для использования, подскажут родителям, как правильно научить ребенка ползать.

  1. Чаще выкладывать младенца животиком на пол. Важно находиться в это время рядом с ним и поддерживать зрительный контакт.

    Как “приманка” ребенка может заинтересовать яркая любимая игрушка, что побудит его ползти к ней

  2. Предоставлять ему свободу передвижения. Манеж и постоянное нахождение в кроватке способствуют тому, что дети развиваются позже своих сверстников.
  3. Стимулировать различными яркими игрушками. Когда грудничок лежит на животике, положите перед ним его любимую игрушку или занимательный предмет на расстоянии вытянутой руки. Он будет стараться дотянуться до него, и будет предпринимать попытки оттолкнуться от опоры.
  4. Используйте собственные руки. Ладонями создавайте опору для ножек ребёнка, чтобы он двигался вперёд, отталкиваясь от них.
  5. Ползайте на четвереньках рядом, чтобы показать, как это делается.
  6. Приподнимайте его под животик, чтобы ему было легче передвигаться.

Не обязательно ждать полугодия для того, чтобы подготовиться к этому этапу развития. Некоторые меры возможно предпринимать и в более раннем возрасте.

Перед темкак научить ребёнка ползать, в 4 месяца, будет полезнопровести курс массажа, который подготовит и укрепит его мышцы.

Главное, это сохранение спокойствия. Не нужно переживать, если сверстники малыша овладели навыком ползания, а он все еще не предпринимает подобных попыток. Дети развиваются индивидуально. И сроки у каждого свои. Очень важно, чтобы ребёнок чувствовал поддержку мамы и папы, был здоров и крепок. Это единственные необходимые факторы, на которые влияют родители.

Занятия проводятся на полу, важно, чтобы поверхность была тёплой, и ничто не стесняло движений.

Правила безопасности

Стоит уделить особое внимание тому, чтобы обеспечить безопасное перемещение «ползунка» по дому.

Необходимо убрать из зоны досягаемости горшки с цветами, неустойчивые тяжелые вазы и предметы декора интерьера. Лекарственные средства и бытовая химия не должны находиться в доступных для ребёнка местах.

Лестницы и другие опасные места должны быть ограждены. Чтобы определить места потенциальной опасности, родитель может опуститься на четвереньки и оглядеться вокруг.

Ни в коем случае нельзя оставлять детей без присмотра.

Упражнения, чтобы научить ребенка ползать

  1. Выложите ребенка на живот и подвесьте перед ним игрушку. Чтобы взять её, ему придется опереться на руки и приподняться вверх. Эта игра развивает мускулатуру рук.
  2. Положите под грудь младенца валик (его можно сделать из одеялка или полотенца) так, чтобы ноги и живот находились на ровной поверхности, а руки были свободны.

    Это отлично тренирует вестибулярный аппарат и учит работать руками.

  3. В упражнении используется валик, но теперь его нужно подложить под живот и грудь ребёнка так, чтобы ноги и руки немного свисали. Подобная поза заставит его инстинктивно попытаться встать на четвереньки.

    Ребенка нужно простимулировать, выпустив его из манежа или кроватки

  4. Положите ребенка на стол. Одной рукой поддерживайте его под грудь, а свободной приподнимите голени. Ладошками он должен опираться на стол. Подталкивайте его вперед, заставляя переставлять руки.
  5. Попробуйте научить младенца вставать на коленки, помогая ему своими руками.
  6. Занятия на мяче готовят организм к вертикальным нагрузкам. Положите ребенка животом на мяч, головой от себя, придерживайте его руками и покачивайте фитбол в стороны. Более подробную информацию об упражнениях на фитболе для грудничков ищите тут.
  7. Возьмите голени малыша, когда он лежит на животе, и сгибайте их на манер лягушки. Повторите несколько раз. После переверните его на живот и позвольте оттолкнуться согнутыми ногами от ваших ладоней.

Почему ребенок ходит на носочках, попытаемся разобраться вместе.

Из-за вальгусной деформации стоп дети ходят неуклюже, часто устают; о чем еще нужно знать родителям, чтоб не допустить развития болезни.

На какой возраст ориентироваться родителям, когда их дети начнут сидеть, ищите здесь.

В среднем передвигаться ползком дети начинают к 6-8 месяцам, но перед тем как научить ребенка ползать, в 5 месяцев помогите ему освоить перевороты на бок, привлекайте его внимание звуком погремушек.

Для улучшения кровоснабжения тканей и мышц рекомендуем ознакомиться с физиотерапевтической процедурой – “парафиновые сапожки”.

В данном видео, которое мы предлагаем вам посмотреть молодая мама демонстрирует три легких упражнения для ребенка, который еще не умеет ползать:

Если ребёнок не ползает. План действий

Если вопрос, как научить ребенка ползать вперед, так и остался без ответа, а дитя не проявляет ни малейших попыток к освоению этого действия ни в 8, ни в 9 месяцев, рекомендуется обратиться к ортопеду.

Если же после осмотра врач не выявит никаких физиологических причин, которые препятствуют развитию двигательных функций, то можно прибегнуть к некоторым хитростям.

  1. Пригласить в гости малыша, который умеет передвигаться на четвереньках. Если нет такой возможности, то родители могут показывать пример, как совершать это действие. Наглядный пример работает.
  2. Обратиться к методике Гленна Домана и создать специальный трек для тренировок. Возможно использовать пеленальный столик, стоящий под углом.
  3. Не забывайте про ежедневную гимнастику и массаж.
  4. Отказаться от ходунков, они подавляют у ребенка желание осваивать самостоятельное передвижение.

Мария, 30 лет, г. Краснодар

Моей дочери 8 месяцев. С полугодия я мучилась вопросом, как научить ребенка ползать по-пластунски. Она не проявляла никакого желания к самостоятельному передвижению.

Ортопед посоветовал пройти курс массажа и парафиновые обертывания. Помимо этого мы каждый день занимались специальной гимнастикой.

И результат не заставил себя ждать!  В семь с половиной месяцев она начала двигаться по-пластунски, а сейчас бегает на четвереньках!

Совет

Наталья, 24 года, г. Ярославль

Эта тема для меня актуальна, моему сыну полгода, и я стараюсь создать условия для того, чтобы он скорее пополз.

Спасибо за полезные рекомендации. Я ими воспользуюсь.

Анна, 35 лет, г. Москва

Зачем торопить ребенка? Все будет в свое время. В этом вопросе я разделяю точку зрения Е. О. Комаровского.

И не понимаю родителей, которые мучают своих детей.

А в этом видео-продолжении виден результат от упражнений, которые помогли ребенку поползти:

Выводы

Каждое дитя проходит свой путь развития. И только от родителей зависит – дать ему развиваться самостоятельно, либо влиять на этот процесс. Какой бы путь ни выбрали мама и папа, важно сохранять чувство нежности, любви и веры в своего малыша.

Источник: https://pupsek.com/razvitie-detej/rannee-razvitie/kak-nauchit-rebenka-polzat-v-6-mesyatsev.html

Навстречу первым шагам. Как научить ребенка ползать на четвереньках

Прежде чем делать первые шаги, каждый ребенок начинает ползать — без этого казалось бы простого действия вставать на ноги ходить малыш не может и, как утверждают врачи-педиатры, не должен. Благодаря ползанию на четвереньках, кроха развивается и физически, и умственно.

Во-первых, переставлять в четкой последовательности руки и ноги друг за другом — довольно-таки сложная работа для мозга младенца. Во-вторых, когда дети начинают ползать, они разрабатывают мышцы спины и рук, позвоночник и свою физическую выносливость.

Без этого пытаться вставать или ходить нежелательно: позвоночник должен быть готов к прямохождению и тем нагрузкам, которые на него свалятся.

К тому же, ползание для грудничка — отличный способ изучать окружающий мир: еще вчера он смотрел на него, лежа на спинке или находясь на маминых руках, а вот уже сегодня смотрит на него прямо — и может сам дотянуться до вещи, которая ему необходима.

В каком возрасте ребенок начинает ползать?

Научиться ползать на четвереньках дети должны к восьми месяцем: если к этому возрасту они так и не поползут, родителям необходимо будет обратиться к доктору, самим учить ребенка ползать, делать ему массаж и заниматься с ним.

Когда присаживать малыша? Во сколько месяцев ребенка учить ползать — доктор Комаровский:

Вообще, к четырем месяцам жизни малыши уже могут лежать на животике и держать голову, чтобы с интересом смотреть прямо перед собой. К этому возрасту уже можно задумываться над тем, как научить ребенка ползать на четвереньках в будущем. К полугоду ребенок начнет ползать.

Как научить ребенка ползать на четвереньках?

Каждый малыш учится ползанию по-разному: кто-кто начинает делать это лежа на животике, кого-то — почти сразу опирается на руки и коленки (такое ползание на четвереньках называется перекрестным) и пытается идти вперед.

Чтобы научить ребенка ползать, для начала нужно его слегка мотивировать двигаться навстречу интересным вещам — игрушкам, например.

Для обучения подготовьте специальный развивающий коврик, который можно стелить на полу и который подойдет для ползания. Он должен быть чистым, безопасным, теплым и ровным.

На всякий случай, по периметру расположите подушки, одеяла, что-то мягкое, — все, что помешает малышу уползти слишком далеко.

Положите перед ним какой-то привлекательный предмет — хоть игрушку, хоть пульт от телевизора. Ребенок захочет его взять и начнет тянуть свои ручки, и таким образом начнет движение вперед, оставаясь на животике.

Либо малыш начнет ползти по-пластунски, двигаясь с помощью рук: опираться на них и переносить тело вперед.

Либо малыш сразу попытается отталкиваться пятами: помочь ребенку поползти в таком случае можно, подставив руки под его пятачке, чтобы у него было, на что опираться и от чего производить движение.

Как научить ребенка переворачиваться (видео мамы):

Настоящее полноценное ползание начнется, когда кроха выставит вперед сразу две руки, а затем резко попытается приставить к ним норм — в таком небольшом прыжке, который очень напоминает прыжок лягушки.

Обратите внимание

Другой ребенок может сразу пытаться ползать на четвереньках: неуклюже опираться на ноги и руки, раскачиваясь при этом вперед и назад, выставлять ручки одна за одной, а к ним потом — ножки.

Уже потом дети переходят к сложному настоящему ползанию — перекрестному, когда одновременно с правой рукой у него будет выдвигаться вперед левая нога, после чего ножка и ручка будут сменяться в четком порядке.

Помочь ребенку поползти можно, подав ему пример. Покажите, как надо стоять, куда смотреть, куда направляться. Ни в коем случае не ругайте ребенка, если у него не будет что-то получаться: негативные эмоции крохе не помогут, а только напугают. Все как обычно должно напоминать игру.

Также есть вариант научить грудничка ползать, сев рядом с ним и вытянув одну ногу, пока сам малыш лежит на животике. Потом надо поместить его поперек ноги — чтобы он стоял над ногой на четвереньках. Можно положить недалеко игрушку: ребенок увидит ее и поползет к ней.

Когда малыш уже освоил ползание на четвереньках — слегка усложните ему задачу. Сядьте в одном углу комнаты от ребенка, между ним и собой — поставьте игрушки и подушки в виде препятствий. Пусть ребенок начнет ползти к вам, обходя эти заслоны.

Упражнения, которые научат ребенка ползать

Научить ребенка ползать на четвереньках можно с помощью нескольких упражнений, которые станут для него полноценной зарядкой.

Первое упражнения: на фитболе (большом мяче). Оно разрабатывает и укрепляет мышцы спины и живота малыша и даже могут облегчить колики.

Действие простое: малютку надо положить животиком на фитбол головой от себя, при это придерживая его за подмышки. Мяч в это время должен покачиваться плавно туда-сюда.

Малыш будет учиться выгибать спинку, в то же время напрягая мышцы, которые будут задействованы при ползании.

Второе упражнение: гимнастика для ручек. Оно укрепит мышцы ручек и спины малыша, чтобы он ползал на четвереньках. Надо взять за руки ребенка, лежащего на спине. Малыш должен хорошо схватить большой палец.

Потом надо поднимать руки малыша вверх и опускать вниз; разводить их в стороны, а после — скрещивать на груди.

Потом можно пробовать медленно приподнимать ребенка за руки (угол подъема — не более 45 градусов), а затем — опускать его.

Третье упражнения: на перевороты. Дети начинают ползать уже к шести — семи месяцам, и к этому времени они должны научиться переворачиваться. Однако если этот процесс ими не до конца освоен, им надо помочь.

Важно

Для этого необходимо вложить большой палец палец своей руки в ладошку крохи и крепко держит его кисть. После этого — направлять его корпус в сторону, чтобы поворачиваться.

При этом правой рукой надо держать его левую ножку, помогая ему тем самым повернуть таз.

Как научить ребенка ползать на четвереньках (мама делится опытом):

Четвертое упражнение: «лягушка». Чтобы научить ребенка ползать, ему надо наглядно и с помощью касаний и общих движений показать, как это надо делать. Малыш должен лежать на спине.

Его ножки необходимо взять в руки и начать плавно сгибать — как лягушка сгибает ножки при прыжки и плавании в воде. Затем — также плавно разгибать. Потом надо перевернуть малыша на животик и сделать те же движения.

При этом теперь надо позволить ему оттолкнуться согнутыми ножками от сложенных ладоней, подставленных под пяточки, и продвинуться вперед.

Пятое упражнение: ползание со взрослыми. Два человека — мама и папа — должны учить ребенка ползать на своих примерах, действуя командно. Один должен находиться перед малышом и перемещать вперед его правую ручку, когда второй — передвигать вперед левую ножку; затем – наоборот. Так ребенок усвоит принцип перекрестного ползания.

Шестое упражнение: самостоятельное ползание на треке.

Американский врач-физиотерапевт, разработавший обучающие методики для всех детей и восстанавливающие — для имеющих поражения нервной системы, Гленн Домина считает, что дети готовы начать ползать по треку уже с рождения.

Совет

Его можно купить в магазине, а можно сделать самостоятельно: это устройство — что-то наподобие узкого пеленального столика с бортиками по краям и мягкой серединой.

Его легко можно сделать его из широкой доски с рейками, а для мягкости и удобства — проложить старым одеялом или обшить поролоном. Трек должен стоять под очень небольшим углом, примыкая к какой-то поверхности. Поначалу малыш будет ползать сверху вниз, а когда освоит ползание на четвереньках — снизу вверх, опираясь ножками на мамину ладонь – это будет очень полезно для него.

Укрепляющий массаж для малыша

Когда дети начинают ползать, они задействуют разные группы мышц. Чтобы малыши не уставали от ползания на четвереньках, им поможет легкий массаж. Лучше всего его делать на пеленальном столике — или просто столе.

Мама должна поглаживать ручки младенца, лежащего на спине, внутри и снаружи: от кисти к предплечью. Ножки надо поглаживать и от стоп к бедру, обходя при этом коленные суставы. Перевернув кроху на животик, начать поглаживание спинки снизу — вверх. После легких поглаживай ручки, ножки и спину слегка поразминать в той же последовательности.

Как научить переворачиваться, ползать. Упражнения на укрепление мышц (видео):

Помните, что кожа малыша очень нежная, а потому надо обойтись без сильных движений. На руках у мамы не должно быть колец. Массаж нельзя выполнять раньше, чем за полчаса до кормления и после него. Проводит бег надо один раз в день, в течение 5-10 минут. Но если вдруг малышу не понравится, и он начнет плакать, то продолжать не стоит.

Источник: http://ritty.ru/baby/navstrechu-pervy-m-shagam-kak-nauchit-rebenka-polzat-na-chetveren-kah/

Как научить ребенка ползать

С самого рождения ребенок изучает собственное тело и познает окружающий мир. И лучше всего это происходит тогда, когда малыш начинает передвигаться самостоятельно. У большинства детей этот процесс протекает в два этапа: малыш сначала ползает, а только потом начинает ходить.

Невозможно точно сказать, в каком возрасте это происходит, ведь каждый ребенок индивидуален. Кто-то в 5-6 месяцев уже активно передвигается, а кто-то осваивает навык только к 8-ми. Некоторые дети по каким-то причинам не желают ползать даже в восьмимесячном возрасте.

Тогда родители начинают переживать и обращаются к врачу с вопросом: «Как научить ребенка ползать?» Иногда они самостоятельно пытаются это сделать, насильно заставляя малыша ползти. Часто это приводит к совершенно противоположному результату. А некоторые родители, наоборот, стремятся избежать ползания.

Они используют ходунки, прыгунки и другие приспособления, чтобы ребенок быстрее пошел. Но врачи и психологи не рекомендуют делать этого, так как этот этап ползания очень важен для нормального развития малыша.

Ползая, дети не только совершенствуют свои двигательные навыки, но и познают свое тело и окружающий мир. Это очень важный этап развития.

Современные малыши все чаще отказываются передвигаться ползком. В основном это происходит из-за нежелания родителей помогать им. Они считают, что ползать детям совсем необязательно. Но большинство врачей единодушно во мнении, что этот этап необходим для нормального физического и психологического развития малыша. Чем же полезно ползанье?

  • передвижение на четвереньках тренирует мышцы ребенка и готовит его к прямохождению;
  • оно развивает координацию и умение держать равновесие;
  • ползанье на четырех конечностях активизирует связи между обоими полушариями мозга, что помогает в дальнейшем избежать проблем с распознаванием правой и левой стороны тела и ориентацией в пространстве;
  • малыш начинает самостоятельно познавать мир, учится принимать решения;
  • совершенствуются тактильные ощущения ребенка, и развивается мелкая моторика рук;
  • ребенок становится менее зависим от мамы, что очень важно для его психоэмоционального развития.

Кстати, знаменитый американский педиатр, автор бестселлера «Ребенок и уход за ним» Бенджамин Спок считал, что «если ребенок умеет быстро ползать, он обычно начинает позже ходить. А тот, который неуклюже ползает или вообще не умеет ползать, будет стараться раньше научиться ходить».

Развитие каждого ребенка идет индивидуальными темпами. Кто-то уже в пять месяцев делает попытки ползти, а некоторые дети это делают только к году.

Не стоит загонять своего ребенка в общепринятые рамки.

Врачи считают, что нужно создать ему условия, и он поползет. Для этого нужно регулярно заниматься с малышом, уже с месяца делать ему массаж и гимнастику.

После 4 месяцев физические упражнения должны занимать не меньше получаса в день.

Обратите внимание

Кроме того, очень важно уже с месячного возраста почаще выкладывать малыша на животик. И тогда к полугоду ему легче будет стать на четвереньки и начать двигаться. Но если и в 10 месяцев ребенок не ползает, не стоит переживать. Возможно, у него свои темпы развития. Но такое редко бывает, если мама с рождения занимается с малышом.

Отстают в развитии чаще всего дети, которые предоставлены сами себе в кровати или манеже. Или наоборот, слишком «ручные» дети, которых родители и так отнесут куда нужно.

Вообще, способность ребенка самостоятельно передвигаться зависит от нескольких факторов:

  • от уровня развития мышц и умения держать равновесие;
  • от общего состояния здоровья малыша – часто не ползают дети с неврологическими или ортопедическими проблемами;
  • наличия любознательности и интереса к передвижению;
  • от условий, которые ему создали родители.

Перед тем, как учить ребенка ползать, нужно проконсультироваться с врачом, так как нежелание малыша двигаться может быть вызвано отклонениями в его здоровье.

Способы ползания

Виктория Убушиева, многодетная мать: «Наш средний ребенок — дочь Даяна (сейчас ей 5 лет), ползала очень необычно! Она ложилась на животик и передвигалась с помощью рук, и делала это довольно быстро.

Чувствовалось, что ей это давалось непросто, так как ножки в этом процессе участия почему-то не принимали. Так дочь передвигалась примерно два месяца.

В один прекрасный день она догадалась помогать себе ногами, после чего сразу же научилась вставать, а потом и ходить».

В большинстве случаев ребятишки осваивают ползание, уже умея сидеть. А вот видов ползания у каждого непоседы свой.

Некоторые предпочитают ползать по-пластунски: на животе, как будто пятясь, другие кружатся вокруг своей оси, третьи двигаются как бы вбок, а многие становятся на четвереньки.

Встречаются и особенно интересные методы: на спине и даже на ягодицах, сгибая одну ножку под себя, а другой подталкиваясь.

Ползая, малыш познает мир и делает это, как ему удобнее.

Все врачи считают ползание важным этапом развития малыша. Например, доктор О. Комаровский призывает родителей готовить детей к такому передвижению уже с рождения. Для этого нужно стимулировать у ребенка познавательный интерес и развивать его мускулатуру.

Важно

Помогут в этом регулярные занятия с малышом, специальный массаж, плавание и общеукрепляющая гимнастика.Для того чтобы укрепить мышечный корсет малыша, нужно чаще выкладывать его на живот и располагать в поле его зрения яркие игрушки. Можно немного подтолкнуть ребенка под пяточки, чтобы показать как приблизиться к заинтересовавшему его предмету.

Дети с интересом познают новый для них мир. И родителям нужно обеспечить им все условия для этого.

Доктор О. Комаровский пишет: «Чем активнее проводятся массаж и гимнастика, чем прохладнее вода при купании – тем лучше развивается мускулатура, тем больше возможностей, чтобы своевременно сесть, поползти, встать, пойти».

Если малыш в 7 месяцев еще не пытается самостоятельно передвигаться, можно ему помочь. Прежде всего, надо создать условия для его активного движения. Как можно чаще нужно класть малыша на пол, подстелив одеяло или твердый матрас.

Лежа на животике, ребенок будет пытаться дотянуться до предметов, находящихся в поле его зрения.Для лучшего стимулирования этого желания можно использовать яркие мячики, музыкальные или двигающиеся игрушки.

Хорошо, если мама в это время будет рядом, показывая малышу пример и общаясь с ним.

Наталья, мама 8-месячного Егора: «В 7 месяцев Егорка еще даже не пытался ползти. Вставал на четвереньки, качался вперед-назад и садился или ложился. Красивые машинки, интересные игрушки-погремушки – ничего не помогало. И тут нам подарили игрушку совсем не по возрасту: робота-собачку (рекомендации по возрасту от 5 лет).

Она умеет тявкать, ходить и даже делать трюки. Каково же было наше удивление, когда Егор так заинтересовался собачкой, что пополз за ней, пытаясь догнать!».

Совет

Нужно помнить, что дети в таком возрасте обучаются чему-то только в игре. Если ребенку не интересно, или процесс причиняет ему неприятные ощущения, он не будет ползать.

Главное – пробудить интерес к движению и создать для этого все условия.

  • Часто оставлять ребенка в манеже или кроватке. Они предназначены только для того, чтобы малыш был в безопасности, когда маме нужно отлучиться;
  • Оставлять на полу ребенка одного. Он может добраться до розетки или других опасных предметов;
  • Использовать для развития малыша ходунки, прыгунки или креслица;
  • Часто носить ребенка на руках. Нужно давать ему возможность хотя-бы попробовать передвигаться самостоятельно;
  • Заставлять малыша ползти насильно. Весь процесс обучения должен протекать в виде игры.
  1. Большинство ученых сходятся во мнении, что лучшим тренажером для малыша являются руки его мамы. Беря ребенка на ручки, делая ему массаж и гимнастику, она стимулирует развитие мышц. Мама может помогать ему переворачиваться на животик, приподниматься на руках, сгибать ножки и отталкиваться ими.
  2. Многие специалисты по раннему развитию детей считают пол лучшим «атлетическим манежем». Нужно только обеспечить безопасность малыша, ограничив его передвижение частью комнаты и убрав из его доступа все провода и бьющиеся предметы. Первое время лучше положить на пол одеяло или жесткий матрас. Яркие игрушки или привлекательные предметы в поле зрения малыша стимулируют его дотянуться до них.
  3. Очень хорошим тренажером для ребенка считается фитбол – большой мягкий мяч. Он может использоваться для разных целей, например, чтобы помочь малышу избавиться от колик. Но, кроме того, это прекрасный тренажер для обучения ползанию. Например, нужно положить малыша животиком на фитбол и покачивать его за ножки вперед-назад, чтобы он касался руками пола.
  4. Для ленивых малышей рекомендуется использовать специальный трек для ползания, разработанный специалистом по раннему развитию Гленом Доманом. Этот тренажер может применяться почти с рождения. Он представляет собой мягкий неширокий желоб длиной до 4 метров с невысокими бортиками. Можно располагать его немного под наклоном, чтобы малышу было легче ползти под действием силы тяжести.

Иногда малыш не ползает потому, что ручки у него очень слабые и не выдерживают веса его тела. Рекомендуется не только проводить с ребенком специальную гимнастику и делать ему массаж, но и особыми упражнениями укреплять мышцы.

  1. У самого маленького ребенка можно развивать мышцы плевого пояса, приподнимая его за ручки. Для этого можно использовать деревянную палочку, но лучше – собственные пальцы. Малыш ухватится за них, а взрослый поднимет его. Можно немного покачать, детям это очень нравится.
  2. Уже в 6 месяцев малыш должен уметь приподниматься на руках из положения лежа на животе. Кроме того, важно, чтобы он смог, опираясь на одну руку, взять другой игрушку. Чтобы развить этот навык, нужно регулярно выполнять такое упражнение: положить малыша на живот и подвесить над ним яркую привлекательную игрушку. Он будет пытаться ее достать, а для этого ему придется тянуться к ней.
  3. Развивает мышцы плечевого пояса и такое упражнение: когда ребенок лежит на животе, подложите ему под грудь свернутое валиком одеяло. В таком положении он сможет брать игрушки руками. Так можно делать же в 3-4 месяца, когда малыш уверенно начал держать головку. Это упражнение развивает не только мышцы плечевого пояса, но тренирует вестибулярный аппарат.
  4. В 8 месяцев можно укрепить ручки малыша с помощью упражнения «тачка». Из положения лежа на животе ребенка осторожно нужно приподнять за ножки, чтобы он опирался об пол только руками. В таком положении медленно толкать малыша вперед, и он начнет перебирать ручками. Можно немного «попружинить».

Не все ползунки передвигаются, опираясь на четыре конечности. Иногда они используют только ручки, подтягивая одну или обе ноги за собой, есть и такие, которые ползают по-пластунски, или своим индивидуальным способом.

Инна, мама Маши 1 год: «Маша поползла в 6 месяцев необычным способом.

Отталкивалась руками в положении сидя и подпрыгивала на попе. Происходило это потому, что попа всегда перевешивала (у нее был небольшой перебор с весом). Такой способ ползать, конечно, был смешной, но педиатр посоветовала переучить ползать на четвереньках: прыжки и тряска вредна для неокрепшего позвоночника.

Через 2 недели занятий и тренировки ножек у нее получилось!».

Для родителей, которые интересуются, как научить ребенка ползать на четвереньках, можно порекомендовать такие упражнения:

  • подложить под животик и грудь малышу толстый валик, чтобы его ножки и ручки свисали. Если покачать валик туда-сюда, ребенок будет опираться на них попеременно, тренируясь ходить на четвереньках;
  • если малыш уже встал на четыре конечности, но не знает, каким образом двигаться, можно помочь ему, передвигая его ножки ручки попеременно. Лучше, если участвовать в этом будут два взрослых, например, играя в «догонялки».

Новые и интересные статьи по теме

Источник: https://www.tikitoki.ru/post/kak-nauchit-rebenka-polzat

Ссылка на основную публикацию